家計簿をやめたらどうなる？ 家計簿をつけないメリットとデメリットを解説

ストレスが増えた

節約に無理が出た

手間の割に効果が小さい

夫婦仲が悪くなった

時間や気力に余裕ができる

家計簿を毎日つけることには、一定の時間と労力を要します。家計簿をやめると、その時間や労力をほかのことに使えるようになります。家族との時間や趣味の時間を増やすなどして、充実した日々を送れるようになるでしょう。

ストレスが減少する

「家計簿への記入を忘れた」「帳簿の数字が合わない」といった小さなストレスがなくなります。また過度な節約を意識することから解放され、自分の生活をより自由に楽しめるようになります。

家族とのコミュニケーションの質が向上する

家族との節約意識の違いから生じるトラブルを避けられるので、家族間のコミュニケーションの質が向上します。お金の話題だけでなく、ほかの大切な話題に時間を割けるようにもなるでしょう。

お金の流れが見えにくくなる

家計簿は日々の収支を記録することで、お金の流れを明確に把握できます。

家計簿をつけないと、何にどれだけのお金が使われているのか、どれだけの収入があるのかが見えにくくなります。結果として予期せぬ出費や収入の減少に対応できない、予算の設定や節約の方針を見誤るなどの可能性があります。

出費が増える

家計簿には削れそうな出費を明確にし、無駄遣いを抑える効果があります。家計簿をやめると出費に対する意識が低くなり、気づかないうちに出費が増えてしまうことが考えられます。特に日常の小さな出費が積み重なると、月末の収支が予想以上に赤字になる場合も。

毎月の予算を設定する

家計簿をつけない場合でも、毎月の予算を設定することは大切です。

使える金額をあらかじめ明確に決めておけば、お金を使うペースを考えることができ、赤字になるリスクを減らせます。何に使ったかまで細かに記録しないとしても、予算をオーバーしたかどうか程度はざっくり確認しておくといいでしょう。

食費など特定の予算だけをプリペイドカードや袋に分けておき、残高が見える形で予算を管理するのもおすすめです。

クレジットカードや電子マネーの明細をチェック

買い物にクレジットカードや電子マネーを使っていれば、利用明細を定期的にチェックして、出費の傾向や無駄遣いを把握できます。食費や日用品など毎月発生する出費をクレジットカードなどにまとめておけば、家計簿なしでもお金を何に使ったかチェックできるでしょう。

お金について家族と話し合う

家計簿をつける場合でもいえることですが、節約や家計の管理にあたって家族間のコミュニケーションは重要です。収支の状況や今後の予定など、お金に関する情報を共有し、家族全員での意識の統一を図りましょう。

先取り貯金で予期せぬ出費に備える

先取り貯金を取り入れることで、予期せぬ出費や緊急の事態にも対応できるようになります。先取り貯金とは、毎月の収入から貯金に回す金額をあらかじめ差し引いておく方法。確実に貯金額を確保できるのが強みです。

ただし貯金額は固定費や予算を考慮した上で、無理のない範囲で設定しましょう。

必要でないものは買わないようにする

そもそも無駄遣いをしない意識が身についていれば、家計簿がなくても家計の無駄を省けます。買いたいものが本当に必要かよく考えて、必要と判断したものだけを買うようにしていれば、衝動買いや無駄な出費を避けられるでしょう。

欲しいと思ってもその場で買わず、一旦は数日置いて頭を冷やしてみるのも有効です。

目標を立てて家計簿をつける

家計簿をつける目的を明確にすれば、継続的なモチベーションを保てます。目的もわからず何かを継続するのは難しいものです。例えば一定の金額を貯蓄する、無駄遣いを減らすなど、具体的な目標を設定しましょう。

最初に立てた目標は実際の収支状況とかけ離れている場合もあるので、生活に無理が出るようなら後から変更することも大切です。

家計簿アプリの自動連携を活用する

スマホで使える家計簿アプリの中には、『マネーフォワード ME』のように、銀行やクレジットカードとの自動連携機能を持つものもあります。この機能は連携したサービスの支出や収入を、アプリが自動で記録してくれるもの。

活用すれば手動で入力する手間を減らし、家計簿をつける負担を軽減できます。また収支の計算が自動で行われ、ミスなく帳簿をつけられるのも、家計簿アプリの大きなメリットです。

収支は無理のない範囲で、ざっくりと把握する

家計簿をつける際には、費目を細かく分けると収支をより詳細に把握できます。しかし費目を細かく分けすぎると、つける際の手間が増えてしまい、続けるのが難しくなります。

費目は食費や娯楽費など、主要な4つ前後を目安にするのがおすすめ。細かな費目分けは、本当に必要だと思ったときで構いません。大まかな収支バランスの把握を目的とし、無理のない範囲での記録を心がけましょう。

10円単位の誤差は気にしない

1円や10円単位の誤差や出費は気にしなくて構いません。少額の誤差をどうこうしても、再計算や確認の手間の割に節約の効果は薄いためです。

また面倒なら10円単位は切り捨てて、数百円または数千円単位でざっくり家計簿をつけてもOK。大事なのは収支のバランスや大まかなお金の流れを見ることであり、正確な数字そのものを把握することではないのです。