ページ更新日:2023年2月20日

各アプリを連続で使える時間や、使える時間帯を制限できるアプリ。「スマホを使いすぎで眠れなくなった」「作業が全く手につかない」という事態を防げます。状況にあわせてスマホの使いすぎを防ぎ、メリハリある生活を送りましょう。

良い点

制限をかけたいアプリを選択して、時間帯の期間を決めます。その間は使用できなくなるため、使いすぎを防げるでしょう。制限をかけた時間が終了すると、アラームでお知らせしてくれます。

「ゲーム」「動画・音楽」のようにアプリをまとめて制限かけられます。ほかの類似アプリを使うと意味がなくなるので、逃げ道をふさいでおくのが重要。効率的に管理したいときに便利な機能です。

過去7日間のアプリの利用状況を見れば、使いすぎのアプリがわかります。トータル使用時間を参考に制限をかけるといいでしょう。設定できる制限時間は最長24時間となっています。

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執筆：Appliv編集部

※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
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