生活習慣が乱れがちの大人向け！大病の前兆をチェックできる医療本

生活習慣が乱れがちな大人にオススメの、「未病」状態の良し悪しについて学べる電子書籍です。本書籍を読めば、自覚症状の「なぜ？」をすばやくチェックすることが可能に。あなたが今抱えている体の痛み・やる気の欠如は、生活習慣の乱れが原因の病気かもしれません。

ここでいう「未病」とは、自覚症状はあまりないけど元気とは言い切れない、“半健康の状態”を指します。それはもしかしたら、うつやパニック障害、摂食障害の前兆であるかもしれません。

仕事で忙しくて寝不足の社会人、ストレスが溜まった主婦の方は、大病につながる前に一度目を通してみてください。仕事帰りの電車内、就寝前のベッドで読み進め、病気の早期発見・早期解決を目指しましょう。