【2023年】家庭医学・セルフケアアプリおすすめランキングTOP10

更新日:2023年12月8日6:00

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199件中/1~10位をおすすめ順で表示
注目ポイント

AI診断があなたの症状を判定! 忙しいあなたの健康を守る身近なドクター

良い点
  • AI診断が病名を推測して、お近くの医療機関をピックアップ!
  • もう病院選びで失敗しない! 患者のリアルな口コミを参考に予約できる
  • どこにいても遠隔診療で受診できるので、忙しい方も安心して使える
注目ポイント

ヘアカタログ付きが嬉しい! 日本最大級のサロン予約サイトがアプリに

良い点
  • ヘアスタイルの写真を使えばスタイリストさんへのオーダーもスムーズ
  • サロン探しから予約までアプリ1つで完結。スキマ時間にサクッとできる
  • サロン掲載数70,000件以上(※アプリストア参照)。お気に入りのスタイリストが見つかるかも
注目ポイント

この症状、病院に行くべき……? 迷ったら医療チームに即相談

良い点
  • 症状・部位ごとの検索や、専門医たちに相談できる医療サービス
  • 都道府県または診療科目から病院を検索。レポートで評判もまるわかり
  • これってどんな病気? 関連するコラムで医療のことがよくわかる
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視力ログ

iOS無料
Android無料
注目ポイント

視力の目安を定期的に振り返り 大きなボタンで簡単に操作できる  

良い点
  • 免許証の更新や健康診断の事前チェックに役立つ、簡易視力検査アプリ
  • 距離を反映したランドルト環が表示。できるだけ正確な測定をサポート
  • 視力検査の正解・不正解の効果音設定など、ちょっとした遊び心もあり
気になる点
  • 近視、遠視などの判定はできない
  • 視力に関する解説などは無い
注目ポイント

眼科専門医監修の信頼性 親子で手軽に視力の目安をチェック

良い点
  • 2パターンの視力測定ができる。眼科に行く前の事前チェックに便利
  • 結果に合わせたコメントが表示され、グラフで視力の経時変化もわかる
  • 複数人の記録をまとめて管理。目の健康維持に役立つコンテンツを収録
気になる点
  • 3m視力測定の使用には2人必要
  • 画面サイズによってランドルト環のサイズが異なることがある
注目ポイント

「食べて記録」するだけ 1週間続ければダイエット”ほぼ成功”

良い点
  • 朝昼晩&おやつに食べたものを記録していくだけのダイエットアプリ
  • 栄養士からのアドバイス機能も搭載。3ヶ月で平均4kg以上痩せられる
  • ウォーキングなどの運動記録もできる。運動で体重管理したい人にも◎
気になる点
  • 写真での食事記録が有料
  • ダイエット向けのレシピ検索はできない
注目ポイント

「薬を飲むの忘れてた!」といううっかりを、もうしないために

良い点
  • 薬を飲む時間を忘れないよう、通知してくれるアプリ
  • 血圧や血糖値・体重・体温・心拍数など、健康状態を記録することも可能
  • ヘルスレポートを作成して、自分の健康状態をほかの人と共有できる
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ぴよログ予防接種

iOS無料
Android無料
注目ポイント

子供の予防摂取の時期がひとめでわかる 管理と記録をラクにしよう

良い点
  • 予防摂取の目安時期を確認しながらスケジュール管理ができるアプリ
  • 複数の子供を登録できる。子供ごとに摂取スケジュールが確認できて便利
  • カレンダーに予防摂取の記録や予定の追加が手軽にできる
注目ポイント

避妊薬のみ忘れ防止 ピルを飲むすべての女性へ

良い点
  • 毎日好きな時間にピルを飲む時間をお知らせ。服用忘れの防止に
  • 服用リマインダーや体調記録を残せるカレンダー機能つき
  • プレミアム会員への登録でアラーム音やパスワード設定などの機能を追加
注目ポイント

健康で心地よい生活をサポート ピルのある生活、あなたも始めてみませんか

良い点
  • 待ち時間がなく、予約も必要なし。スキマ時間でオンライン診察が可能
  • 無料の相談窓口を設置しているから、ピルの処方が初めての人も安心
  • 診察後は早ければ翌日にピルが到着。自宅や職場など場所の指定もできる
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