【2024年】家庭医学・セルフケアアプリおすすめランキングTOP10

更新日:2024年3月19日17:42

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
価格:
212件中/1~10位をおすすめ順で表示
注目ポイント

ヘアカタログ付きが嬉しい! 日本最大級のサロン予約サイトがアプリに

良い点
  • ヘアスタイルの写真を使えばスタイリストさんへのオーダーもスムーズ
  • サロン探しから予約までアプリ1つで完結。スキマ時間にサクッとできる
  • サロン掲載数70,000件以上(※アプリストア参照)。お気に入りのスタイリストが見つかるかも
注目ポイント

複数人を登録できるお薬手帳アプリ 調剤予約&体調管理もおまかせ!

良い点
  • 手帳登録の人数制限なし。ひとつのアカウントで複数人の服薬管理に
  • オンラインで事前に薬局の調剤予約をし、待ち時間を短縮できる
  • 血圧や体温をアプリで一括管理。記録したデータのグラフ化も可能
気になる点
  • 血圧、体温の記入に毎度ページ切り替えが必要
  • 機能が多いぶん使いづらさもある
注目ポイント

「食べて記録」するだけ 1週間続ければダイエット”ほぼ成功”

良い点
  • 朝昼晩&おやつに食べたものを記録していくだけのダイエットアプリ
  • 栄養士からのアドバイス機能も搭載。3ヶ月で平均4kg以上痩せられる
  • ウォーキングなどの運動記録もできる。運動で体重管理したい人にも◎
気になる点
  • 写真での食事記録が有料
  • ダイエット向けのレシピ検索はできない
4

予防接種スケジューラー

iOS無料
Android無料
注目ポイント

お子様の予防接種スケジュールを管理できるツールアプリ

良い点
  • B型肝炎、インフルエンザなど幅広い予接種取情報がわかる
  • 記録がつけられるので、接種のベストタイミングを把握できる
  • アカウントの切り替え機能で家族全員の予防接種の予定をカバー
注目ポイント

AIが写真を認識 パシャっと写真を撮るだけで食事記録ができる!

良い点
  • 摂取カロリーやタンパク質などの栄養素を自動で計算してくれる
  • AIが写真を認識。写真を撮るだけで食事記録ができる
  • グラフ機能を搭載しているので、体重の推移もわかりやすい
気になる点
  • 栄養士からのアドバイスはない
  • パスワードロック機能が有料
注目ポイント

はじめての子育ても安心 赤ちゃんの年齡に合わせてサポート

良い点
  • 小児科医監修。毎日・毎週ママの悩みに応えるメッセージが届く
  • 病気などの急なトラブルにも対応。検索機能で読みたい記事を探せる
  • 成長スケジュールで、子どもがどんな成長をするのかが見えてくる
7

ポケットファーマシー

iOS無料
Android無料
注目ポイント

家族のお薬手帳をスマホで管理 健康管理&副作用の確認にも

良い点
  • 処方されたお薬の自動登録に対応。使いやすさに優れたお薬手帳アプリ
  • カレンダーで服薬チェック。アラームの通知時間を5つまで設定可能
  • 体調の記録や副作用の確認など、家族の健康をトータルサポート
気になる点
  • Apple ヘルスケアなどと連携できない
  • 身長・体重などの入力がしづらい
注目ポイント

検査結果やお薬情報を手軽にデータ化! 便利な健康管理アプリ

良い点
  • 健康診断や検査の結果、おくすり手帳の情報をまとめて記録できる
  • 資料を撮って送信すれば、自動でデータ化してくれるのでお手軽
  • 要注意な項目を強調するなど、医師からの意見も反映してくれる
注目ポイント

赤ちゃんにも、両親にも気遣いを 家族にやさしい育児手帳

良い点
  • 家族で育児記録を共有可能。外出先からでも育児の様子を把握できる
  • AIによる泣き声分析機能搭載。適切な対処を行うことが可能に
  • 育児を記録しておくことで、診察を受ける際の参考にできる
注目ポイント

処方薬をアプリで一括管理 服薬アラームの自由設定が可能

良い点
  • 処方薬はQRコード読み取りと写真保存に対応。市販薬の手入力も可能
  • 時間帯ごとに服用アラームを設定し、薬の飲み忘れを防げる
  • 処方せんを事前に提出。通知が届き、好きな時間に薬を受け取れる
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539156433442-0'); });
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539156561798-0'); });