お腹を凹ませるだけのダイエット法「ドローイン」を紹介します!
夏と言えばカンカン照りの太陽!そして海!そして...水着!
水着からはみ出たお腹がぽっこりとしていたら、とても恥ずかしいですよね。水着を着ることが決まったその日から、多くの女性が始めること。それが、ダイエットです。あなたのダイエットは、ランニングですか?筋トレですか?それとも食事制限ですか?過去の自分を振り返ってみてください、全てのダイエットが続かなかったあなたにおすすめのアプリです。
このアプリでは、わざわざ時間をとったり、好きな食べ物を我慢する必要のない、「ドローイン」という方法を紹介しています。
あなたが行うのは「お腹を凹ませること」のみ。信号待ちの時間やお風呂の時間、あなたの私生活の中に自然に溶け込む、2種類の「ドローイン」から選ぶことができます。
慣れてしまえば簡単な「ドローイン」ですが、効果を出すための決まりは存在します。しかし、イラスト付きの丁寧な説明と、タイマーによるナビゲーションで、初めての方でも気軽にチャレンジ可能。慣れてきたら、アプリなしで日常生活に取り入れていきましょう。
お腹痩せにチャレンジしようとしている方、必見のアプリです。ランニングや腹筋、食事制限等の方法以上に、あなたのお腹を美しく作り変えます。
- 自分の生活に合わせて選べる、2種類の「ドローイン」を紹介
- イラスト付きの説明で、体勢ややり方のイメージが付きやすい
- あなたのお腹痩せを、タイマー付きでナビゲーション
執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。