食事と運動の両面からダイエットをサポート 高いモチベで肉体改革
食事と運動の両面に対応したダイエット&フィットネスアプリです。ダイエットにトライしようと思っても、なかなか続けられないという人は多いはず。本アプリは朝食や昼食を入力すると、アプリが自動でカロリーを計算してくれます。
あとどのくらいカロリーを摂取していいのかわかり、ダイエットに役立つでしょう。
- 食べた品目を入力するだけでOK。アプリがカロリー計算を補助
- グラフ機能を搭載。痩せている実感が得られるのでやる気が続く！
- 主要栄養素のチェックもできるため、健康的に痩せられる
- 栄養士からのアドバイスはない
- カメラで食品を認識する機能はない
食べた品目を入力するだけでカロリー計算
食べた品目を登録するだけで、アプリがカロリーを自動で計算してくれます。本アプリにはバーコード読み取り機能も搭載しているため、入力する手間も省けて便利。接種したカロリーは、グラフと数値で視覚的に把握できます。
体重の推移がひと目でわかるグラフ機能
グラフ機能を搭載しているので体重の推移がひと目でわかります。また画像も一緒に保存しておけるため、例えば腹筋を頑張っている人は、お腹周りの画像を添付しておくとより効果を実感できるでしょう。添付した画像は、保存したりSNSへシェアしたりできます。
主要栄養素のバランスもチェックできる
「炭水化物」「脂肪」「タンパク質」といった主要栄養素のチェックも可能。登録した食べ物に応じて自動入力されるので、手動で操作する必要はありません。どの栄養素がどれだけ不足しているのかがわかり、食事選びの基準にもなるでしょう。
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執筆：Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
ゲストユーザー
5年前
海外のプロテインやサプリを飲んでいるので、食品のバーコード検索が国内のアプリより使いやすい。
ひと月500円は高い。
☆Ka.na.ta☆
7年前
商品の週類が豊富なカロリー管理アプリ！
他にはない、バーコード検索もできるので、記録しやすくとても使いやすいです！
Eagles Dream
7年前
食事から見直していくダイエットサポートアプリ！減量・増量など目標に関する情報を入力すれば、一日に必要なカロリーを表示してくれる。食べたものはネット検索で表示してくれるので、一番近いものを選択。リマインダー機能もあるので、毎日欠かさず登録すれば理想の体を手に入れる事が出来ます。
Eagles Dream
7年前
食事から見直していくダイエットサポートアプリ！減量・増量など目標に関する情報を入力すれば、一日に必要なカロリーを表示してくれる。食べたものはネット検索で表示してくれるので、一番近いものを選択。リマインダー機能もあるので、毎日欠かさず登録すれば理想の体を手に入れる事が出来ます。