ページ更新日:2024年1月10日
生産的な毎日のために、何かひとつでも新しい習慣を
毎日やる習慣を設定すると、リマインドしてくれるトラッカーアプリ。「運動を30分する」「水分補給をする」など、内容は何でも良いです。改善しようと思っていることを登録するとアプリが知らせてくれるので、忘れずに取り組めるでしょう。習慣をこなした日数を見ることで達成感が味わえます。
良い点
- 習慣づけたいことを、朝、午後、夕方などに分けてリマインド
- 選べる習慣のカテゴリが多く、手洗いうがいなど細かいものまで選べる
- 日々の成果を統計で確認。どれだけ習慣化できているかわかる
新しい習慣づけにぴったり
こなした習慣を右へスワイプすることで、達成の記録がつけられます。記録を消すときは左へスワイプ。今日はやらない、というときはもう一度スワイプするとスキップが可能。直感的な操作で使えます。
さまざまなカテゴリから習慣を選べる
「読書する」「オンラインで勉強」などさまざまな習慣を用意。当てはまるものが無いときは、自分で作ることもできます。健康改善、運動不足の解消など、幅広い目的で使えるでしょう。
日々の成果がわかる
「統計」では、習慣によってどれだけ生産性を上げられたか記録されます。日々の成果がわかりやすくチェックできるので、達成感が味わえるでしょう。生産性の高い生活ができるよう、がんばってみたくなります。
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執筆：Appliv編集部
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