Grid ToDo

販売元:NAOKI YUSA

最終アップデート日:2020年7月10日

iOS
価格:2,800円
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編集部レビュー

ページ更新日:2019年8月8日

目標達成のために、まずはコツコツと周りの小さな目標から

良い点
  • 達成するための行動や思想などを書き込める、思考整理のためのアプリ
  • プレミアムなら目標達成表900枚! 新しい目標をどんどん書き込める
  • 達成したら「済」ハンコをポン。タップするだけなので簡単

▲例えば本命の目標は「10kg減量」。その周りの8つのマスに、10kg減量のための行動や思考を書き込める。

▲「食事」の項目には「おやつタイムは週1」「炭水化物を控える」など書く。内容が具体的だと効果が上がるかも。

▲目標を達成するためのツボも。コラムなどが書かれており、参考になる。

執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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最終アップデート日:2020年7月10日

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