ルナルナ 体温ノート

販売元:MTI Ltd.

最終アップデート日:2024年9月18日

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価格:無料
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価格:無料
編集部レビュー

自分の身体のリズムがわかる 女性のためのヘルスケアアプリ

ホルモンの乱れを予測してくれるヘルスケアアプリ。基礎体温や生理日を記録すると、生理予定日や排卵予定日など、自分の身体のリズムがわかります。黄体期・低温期などの変化も時期ごとに教えてくれるので、体調の様子が一目瞭然。

毎日の記録は直感的操作で完了でき、とても手軽なのでストレスがありません。

良い点
  • 不妊治療の専門医が監修した基礎知識も閲覧できる
  • 生理 / 排卵予定日をチェックでき、生理前に通知を受けることも可能
  • 体温や前回の生理を記録すると、生理日・排卵日を予測してくれる
気になる点
  • パートナーとの共有機能がない
  • カレンダーが無く、周期を一覧で見られない

基礎体温の記録とグラフ

基礎体温を記録すると、自動的にグラフが生成されます。体温や性行為の有無、コメントなども一緒に記録でき、数日分をまとめて入力することが可能。またオムロンや東芝製の電子体温計からデータを転送することもできます。

生理日と排卵日の予測

毎月の生理日を記録することで、次の生理日や排卵日を予測してくれます。妊娠しやすい時期も表示され、性行為のタイミングを計りやすくなります。また生理日一覧ページで各周期を確認できるため、日常生活や妊活の計画が立てやすくなるのがメリット。

不妊治療中の人のためのサポートもあり

有料ですが、本アプリでは「治療サポートコース」も利用可能。不妊治療の内容や検査結果、日々の服薬予定を簡単に記録できます。グラフやカレンダーで振り返ることができ、不妊治療の専門医が監修した基礎知識も閲覧できます。

執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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Applivユーザーレビュー (3

ゲストユーザー

8年前

1

一年半ほど使用しました。今回アップデートしたらついに開けなくなった。使いやすいですが、データが一定期間過ぎると消えたり、そしてついには開けなくなったり、ちょっといい加減にしてほしいです。

あにまん

9年前

3

女性必須です。体調管理をするアプリのなかで一番使えます。基礎体温を把握するとき、自分でいちいち調べなければならなかったのですが、こちらはそれも全部書いてあるので、痒いところに手が届いています。そして女性向けのデザインなのが最高です。

☆NOZOMI☆

10年前

4

2年以上愛用しています☆彡
もう2年以上愛用しているアプリです。生理日の記録や管理はもちろん、私のお気に入り機能は「ルナカフェ」です(*´ェ`*)女性なら誰もが知りたいネタが満載!電車に乗っているときなど、暇なときにさっと読めて、アドバイスももらえるから本当に便利(^^♪

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