仲間がいるから楽しめる フィットネス＆ランニングアプリ
日々のトレーニングを記録するフィットネスアプリ。「ジョギング」や「水泳」などのコミュニティがあり、仲間と切磋琢磨できます。歩数・体重・カロリー・水分量などを記録でき、あなたのワークアウトをサポートしてくれるでしょう。食事管理も出来る機能もあるので、理想の体を目指せます。
歩数や消費カロリーを把握しやすい
歩数・カロリー・1日の目標とシンプルで見やすいホーム画面になっています。日々の目標をチェックしながら取り組むといいでしょう。コツコツ積み重ねることで徐々に変化を実感できるようになります。
自分に最適なプランを選択
本アプリには多数のワークアウトプランが用意されています。鍛えたい箇所や時間をチェックして、自分に最適なものを選びましょう。動画のレクチャー通りにできればOKです。
コミュニティでデータを共有
継続して取り組みたい人は、日々の記録を発信していくのがおすすめ。他のユーザーから応援されたり、コメントがもらえたりします。モチベーションの維持に便利な機能です。
執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2022年11月28日
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セブじま
6年前
腕時計型のスマートデバイスを使用しているので、このアプリで活動量や心拍数や睡眠時間等を見る事ができます。ポケGO始めてから活動量めっちゃ増えたとか、眠れなかったと思ったけど睡眠時間を意外と取れてたとか、データを見て楽しんでいます。
masahiro
8年前
視覚的にわかりやすいです！
ダイエットでの体重管理をグラフでわかりやすく見れるのがいいですよね！あと、特に友人達と一緒に競いあいながらやれるってアイデアもいいと思います。いくらアプリで手軽に管理できてもやっぱり一人だと惰性が出てしまいますからね～(笑)