ページ更新日:2023年11月28日
日々、筋トレと食事管理に励むあなたにぴったりな、最高のパートナー
鍛えた内容とセット数や、食事などの記録ができるアプリです。身体の正面・背面のイラストがあり、筋トレの内容によって鍛えた箇所に色がつくという仕組み。「今日はここを鍛えたぞ」と達成感が味わえるのでおすすめです。
また、プレミアムサービスに加入すると、より多くの機能が追加されます。
良い点
- こなした内容の筋トレアイコンをタップ。回数とセット数を簡単記録
- マッスルメーターで鍛えた箇所を確認できる。達成感がひとしお
- レシピの登録、細かい食事記録がプレミアムサービスでできるように
筋トレ内容を記録できる
アイコンをタップして、回数とセット数を入力。さまざまなトレーニング内容のアイコンが収録されています。毎日記録することで達成感が得られ、かたよった部分だけ鍛えすぎることも防げるでしょう。
どこを鍛え上げたかイラストでわかる
マッスルメーターで、どこを鍛えられたか確認できます。左右にスワイプすることで、前後の日付の記録の見返しが可能。見返すことで、「明日はここを鍛えよう」とプランも立てやすいでしょう。
プレミアムサービスへの加入が可能
課金のプレミアムサービスでは、食事や筋トレの細かい記録が可能になります。オリジナルレシピ、オリジナル筋トレの追加もでき、より自分が使いやすいスタイルに。また、間食を記録できる回数も増やせます。
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執筆：Appliv編集部
※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります