家計簿アプリ
旅行アプリ
写真加工アプリ
ゲームアプリ
英語アプリ
音楽配信アプリ
テレビアプリ
ポイ活アプリ
ライブ配信アプリ
カロリー計算アプリ
メモアプリ
カーナビアプリ
髪型シミュレーション・髪型診断アプリ
家族や友達の居場所を知るアプリ
花粉情報アプリ
オンライン診療アプリ
マッチングアプリ
競馬アプリ
編集部レビュー
食材から細かく栄養計算 食生活のかたよりを意識できる
毎日の食事記録を細かくできるアプリです。カレーや焼きそばなどの献立を食材から入力して登録。登録した献立を選択して、毎日の食事を記録していくという流れになっています。
食事記録から栄養素を計算してくれるので、バランスがかたよっていないか確認できるのが魅力。健康的な食生活を目指している人におすすめです。
栄養やカロリーが入力された食品成分表
辞書から2,477種類の食品成分表が見られます。多数の食品データからよく食べる食材を選んで、お気に入り登録することが可能。レシピを入力するときに食材が選びやすくなります。
あらかじめよく作るレシピを登録
よく作る料理のレシピを登録しておくと、献立を記録するときにラクです。レシピは「＋」ボタンをタップし、レシピ名と食材などを入力して登録。食材の量は数値を変えて自由に調整できます。
献立を入力して栄養管理
献立から毎日の食事を記録できます。年齢や性別、運動量から適切なカロリー摂取量を計算してくれるので、摂りすぎや栄養不足を防げるでしょう。栄養バランスのかたよりが気になる人は、このアプリでチェックしてみてください。
| デバイス連携 | － |
|---|---|
| ヘルスケア・ヘルスコネクト連携 | － |
| 食品データ数 | 約2477件 |
| レシピ管理 |  |
| 1週間の献立作成 | － |
| 食品成分分析 | |
| 買い物リスト作成 | － |
| 視力回復トレーニング機能 | － |
| 食事管理 | |
| 睡眠計測 | － |
| ToDoリスト作成 | － |
| 日記・メモ機能 | － |
| カレンダー表示 | － |
| 繰り返し設定 | － |
| グループ機能 | － |
| 水分摂取量の記録 | － |
| 排便・排尿の記録 | － |
| 運動ログの計測データ | － |
| 体型記録 | － |
| 食事の記録方法 | 手入力、レシピ登録 |
| PFCバランス | |
| 体重・体脂肪の記録 | － |
| 体温・基礎体温の記録 | － |
| 生理周期の記録 | － |
| 心拍数の記録 | － |
| トレーニングプランの提案機能 | － |
| 動画解説 | － |
| レシピ動画 | － |
| レシピ投稿 | － |
| 下処理や保存方法の解説 | － |
| 献立提案・アドバイス | － |
| 翻訳 | － |
| 料理・レシピ | |
| リマインダー | － |
| 電卓 | |
| 家計簿機能 | － |
| 収支レポート | － |
| タイマーの計測方式 | － |
| 語学 | － |
| 辞書 | |
| プログラミング勉強 | － |
プロフィール
監修者
執筆：アプリブ編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
