one sec ・スマホ 依存 対策・集中タイマー

販売元:riedel.wtf apps S.L.

最終アップデート日:2024年3月19日

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価格:無料
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価格:無料
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編集部レビュー

ページ更新日:2023年8月8日

スマホの使い過ぎ、気になりませんか? 無意識の操作を制御してくれる

スマホの使いすぎを防ぐアプリです。設定したアプリを開こうとするとき、一息つく時間を作ってくれます。無意識の操作を防ぎ、真に必要なタイミングでのみ使うという意識を高めます。自分のライフスタイルに合わせて設定が可能で、時間管理に自信がない方や、スマホの使用時間を自覚的に抑えたい方におすすめ。

良い点
  • よく使ってしまうアプリを指定して、スマホ利用を意識化する
  • 指定したアプリを開く際、深呼吸をするタイミングを作る
  • 自分のライフスタイルに合わせたカスタマイズが可能

毎日のスマホ時間を見直しませんか

長時間のスマホ利用を改善するアプリです。よく使ってしまうアプリに制限をかけ、無意識にスマホを触ってしまわないようにできます。目の疲れや、集中力の低下などを感じている人にぴったり。

無意識に開いてしまうアプリ使用をチェック

設定したアプリを開こうとするときに、一息つく時間を作ってくれます。深呼吸をすることで、「本当に今、このアプリを開くべきなのか?」と自問自答でき、無駄なスマホ使用を防止可能。

詳細な設定で、よりパーソナライズ可能

ユーザーが個々のニーズに合わせて、設定を調整できるところが魅力的です。例えば、アプリを開くと、ドットを目で追うような仕様にしたり、ブラックスクリーンにしたりできます。自分に合う設定を探してみてください。

執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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