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【2026年】集中アプリおすすめランキング TOP8！無料・人気アプリを徹底レビュー

更新日:2026年11月10日

おすすめ関連カテゴリ

集中アプリ おすすめランキング TOP8

1
総合評価 5.00

StudyCast（スタキャス）

作文の添削も同じAI質問タブから頼める

iPhone
Android

レビュー担当:さんばり

24時間使えるAI質問で手を止めずに進められる集中アプリです。AI質問タブは英語から情報まで7教科に対応します。問題を撮影すると、答えだけでなくヒントや段階ごとの解説も表示。作文の添削と直接の質問は、それぞれ別のタブです。解説の品質とスピードはモード切替で変えられます。

良い点
  • 7教科対応のAI質問があり、わからないところは聞ける
  • 連携アプリでの学習時間も自動で合算される
  • 連続学習日数がバッジになり、継続の励みになる
気になる点
  • 利用にはLINEかAppleでのログインが必要
  • 起動直後にプロフィール登録の案内が挟まる

機能・仕様

ポモドーロタイマーの時間設定
－
ストップウォッチ
あり
スマホの利用制限
－
コミュニティ機能
あり
コミュニティの人数
－
無料での学習範囲
全問無料
無料プラン
○
有料プラン
調査中

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年07月07日

2
総合評価 4.58

Forest

スマホを置くだけで集中力アップ　遊び感覚で続けられるタイマーアプリ

iPhone
Android

レビュー担当:F.B

スマホを触らない時間を楽しく記録できるタイマーアプリ。木の種を植えるようにスタートし、スマホを触らず集中しつづければ木が育って森になります。気がゆるんでアプリを閉じると、せっかくの木が枯れてしまうのでやる気もキープ。自然とスマホから離れて、やるべきことに向き合いやすくなります。

良い点
  • スマホを触らないほど森が育つ仕組みで、ゲーム感覚でスマホから距離を置ける
  • 集中時間に応じたコインで、新しい木や環境音をアンロックできて楽しい
  • 集中の記録を統計で見返せるから、頑張った日が見える化されてモチベになる
気になる点
  • データはグラフ化されない
  • 実際に植えられる木の数には上限があり、最大5本までとなっている

機能・仕様

ポモドーロタイマーの時間設定
－
ストップウォッチ
あり
スマホの利用制限
あり（アプリ別制限）
コミュニティ機能
ランキング、友達機能
コミュニティの人数
－
無料での学習範囲
－
無料プラン
あり
有料プラン
[Forest PLUS]

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2026年09月16日

3
総合評価 4.43

BFT

クマさんがポモドーロテクニックをお手伝い　まずは25分間集中しよう

iPhone500円
Android

レビュー担当:日暮和也

かわいいクマさんのデザインが特徴の、ポモドーロタイマーアプリ。作業と休憩を交互に繰り返すことで、より作業の効率を上げるポモドーロテクニックを実践できます。スマホを裏返している間だけタイマーが進むので、より作業に集中可能。完了するとクマさんのカードも見られるので、モチベーションも保てるでしょう。

良い点
  • 作業集中用タイマー。スマホを裏返した時だけタイマーが進む
  • 作業の効率を高めるため、ホワイトノイズなどの環境音を収録
  • 休憩中はクマさんが釣りを楽しむ。手描きタッチなイラストが癒し
気になる点
  • 使い方の解説などはアプリ内にない
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レビュー更新日：2026年10月23日

4
総合評価 4.37

gogh

アバターとポモドーロで集中　続かない勉強がちょっと楽しくなる

iPhone
Android

レビュー担当:兵藤秀之

勉強や作業の時間を、かわいいアバターと一緒にがんばれる集中サポートアプリです。髪型や服装を自由に変えてアバターを作成できます。

搭載されているポモドーロタイマーで集中と休憩のリズムを意識。またローファイミュージックやさまざまな環境音が収録されており、作業の邪魔にならないサウンドを再生できます。1人だと続かない日も好みの音とアバターと一緒なら、やる気がアップするかもしれません。

良い点
  • ポモドーロの時間を自分好みに調整できて、集中と休憩のリズムが作りやすい
  • 髪型や服、色替えやステッカーでアバターを作成。作業の相棒になる
  • 環境音を自分好みにカスタマイズ。雨音や鳥の声など“好きな作業音”に寄せられる
気になる点
  • アバターにこだわれるので、勉強や作業時間よりのめり込む可能性も
  • アバターのプリセット保存機能が欲しいところ

機能・仕様

ポモドーロタイマーの時間設定
－
ストップウォッチ
－
スマホの利用制限
－
コミュニティ機能
共同作業スペース、フレンド招待
コミュニティの人数
－
無料での学習範囲
－
無料プラン
あり
有料プラン
－
App Storeで見る Google Playで見る

レビュー更新日：2026年08月05日

5
総合評価 4.34

Focus

25分作業して5分休憩　一度にひとつのタスクに集中しよう

iPhone
Android

レビュー担当:日暮和也

25分間作業をして、5分休憩を挟むセッションを計るタイマーアプリです。すべての機能を利用するにはPro版の購入が必要になりますが、7日間は無料でお試しできます。仕事や作業になかなか集中できない方は、本アプリを一度試してみてはどうでしょう。

良い点
  • 開始ボタンを押すだけ。簡単に使える仕事効率化タイマー
  • バックグラウンドでも動くため、アプリを閉じても安心
  • タスクの追加もカンタン。予定作業時間を追加してスケジュール管理
気になる点
  • アプリの機能を使うにはサブスクの加入が必要

機能・仕様

ポモドーロタイマーの時間設定
あり（25分固定）
ストップウォッチ
－
スマホの利用制限
－
コミュニティ機能
－
コミュニティの人数
－
無料での学習範囲
－
無料プラン
あり
有料プラン
[Premium],4,500円/年

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2026年10月24日

6
総合評価 4.33

集中

日・週・月・年のグラフと、1,000時間チャレンジで成長を実感

iPhone
Android

レビュー担当:さんばり

集中した時間を記録し、棒グラフで振り返れる集中アプリです。日次では開始・終了時刻と継続時間がリスト表示され、後から編集や追加も可能。年次では月ごとの推移を一覧でき、長期的な取り組みを俯瞰できます。

「1,000時間チャレンジ」は残り時間がカウントダウン形式で表示され、目標達成までの道のりを数値で確認可能。「コツを知る」セクションでは「そもそも集中は続かない」を前提にした考え方や、SNS・動画サイトとの付き合い方が解説されており、スマホ依存対策のヒントも得られます。

良い点
  • 1,000時間チャレンジで長期目標の進捗を追える
  • 日・週・月・年ごとの集中時間をグラフで確認
  • スマホ依存対策のコラムで具体的なヒントを得られる
気になる点
  • バックアップにはDropbox連携が必須
  • ドラマティック一時停止は月額480円の課金が必要

機能・仕様

ポモドーロタイマーの時間設定
あり（時間指定可能）
ストップウォッチ
－
スマホの利用制限
－
コミュニティ機能
－
コミュニティの人数
－
無料での学習範囲
－
無料プラン
あり
有料プラン
月額480円
App Storeで見る Google Playで見る

レビュー更新日：2026年08月26日

7
総合評価 4.31

Striving

集中するほど猫の暮らしが充実するゲーム連動タイマー

iPhone
Android

レビュー担当:さんばり

タイマーで設定した時間だけスマホ操作を控え、集中習慣を身につけられるアプリです。初期値は25分で、スライダーを動かして自由に調整できます。セッション中にスマホを裏返すとバッテリー節約モードに移行し、物理的にも画面から離れやすくなる工夫がされています。

時計の音や雨林のBGMなども再生でき、環境音も4種類から選択可能。履歴画面では日別から年別まで棒グラフでフォーカス時間を確認でき、継続日数や累計セッション数も表示されるので、自分の集中傾向を把握しやすいでしょう。

良い点
  • 集中時間に応じて猫のお世話ゲームを進められる
  • 勉強や仕事などタグで活動内容ごとに記録できる
  • 日別から年別まで集中履歴をグラフで振り返れる
気になる点
  • 5分未満のセッションは履歴に残らない
  • 一部の環境音やテーマはプロ版限定

機能・仕様

ポモドーロタイマーの時間設定
あり（時間指定可能）
ストップウォッチ
－
スマホの利用制限
あり
コミュニティ機能
コミュニティ
コミュニティの人数
－
無料での学習範囲
－
無料プラン
あり
有料プラン
[プロ版]
年額：1,800円
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レビュー更新日：2026年07月07日

8
総合評価 4.31

なにもしない。

なにもしない時間を作って、デジタルデトックス

iPhone
Android

レビュー担当:F.B

「なにもしない」時間を作るスマホ依存対策アプリです。「なにもしない」ボタンを押すとタイマーが始まり、その間はほかのアプリを使うことが禁止されます。

時間が経つとキャラクターの鼻毛が伸びていき、終了後にスワイプで抜くとコインがもらえる流れ。集めたコインで鼻毛図鑑のキャラクターを解放でき、なにもしなかった時間はカレンダーやグラフにも残せます。

良い点
  • なにもしない間はほかのアプリの使用禁止。スマホ依存症の対策にぴったり
  • なにもしない時間が鼻毛の成長として可視化される
  • カレンダーやグラフで、なにもしない時間を振り返れる
気になる点
  • 鼻毛図鑑のキャラ解放には、コインや課金が必要になる
  • 鼻毛集め以外の変化は少なく、続ける動機を保ちにくい場合がある
App Storeで見る Google Playで見る

レビュー更新日：2026年06月29日

その他のアプリ

one sec ・スマホ 依存 対策・集中タイマー

iPhone Android
誘惑の前に深呼吸　SNSを開くクセをそっと止めてくれる集中サポート
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良い点
  • SNSを開く前に立ち止まれるから、ながら見をぐっと減らせる
  • 自分でどのアプリが無意識に開かれやすいか気づける
  • スマホを開くたびマインドフルネスを感じられて気持ちも落ち着く
レビュー更新日:2026年08月19日

TimePod - 勉強や作業時間の記録・ポモドーロタイマー

iPhone Android
集中力をUPさせてタスクをサクッと終わらせちゃおう
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良い点
  • プロジェクトを細かく管理。カテゴリー分けも簡単にできる
  • タイマーをセットして集中力を高めよう。効率UPに最適
  • タスクをこなすとカレンダーに記録される。振り返りたいときに便利
レビュー更新日:2026年10月23日

FocusFlight - 集中を取り戻したいあなたへ

iPhone Android
気が散らずに仕事がはかどる　旅気分で集中できるフォーカスタイマー
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良い点
  • 集中時間を「旅」として楽しめるから、気乗りしない作業にも取りかかりやすい
  • アプリブロック機能で、気づいたらYouTube……なんてことを防止できる
  • 勉強・仕事・読書など用途に応じて座席タイプを選べる
レビュー更新日:2025年11月12日

タイマーズ - 繰り返しインターバルタイマー

iPhone Android
複数のタイマーがあなたの時間を管理　仕事やトレーニングに最適
App Storeで見る
良い点
  • 複数タイマーを順番に実行。集中・休憩タイムが自動で切り替わる
  • 設定したグループのタイマーを繰り返し再生。筋トレのセットタイマーにも最適
  • タイマーの通知と読み上げに対応。バックグラウンドでも時間がわかりやすい
レビュー更新日:2026年10月23日

スマホをやめれば魚が育つ

iPhone Android
仕事や勉強の効率UP！ スマホを触らなければ魚が育つ
App Storeで見る
良い点
  • アプリの使用制限が可能。集中して作業すれば魚が育つアプリ
  • スマホ利用状況をトラッキング。どれだけスマホを使っているかがわかる
  • ウィジェット化も可能。ロック画面で時間をチェックできる
レビュー更新日:2026年10月23日

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