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Lavatory Log - お通じは美容と健康の基本

開発:
Ken Mayumi
容量:
5.9 MB

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Appliv編集部のレビュー

体重を記録するより、お通じを記録した方が健康にいい。

便秘に悩んでいる人は多くても、自分の便秘の状態をちゃんと把握できている人はどれくらいいるでしょうか?一口に便秘と言っても内容や度合いには違いがあるので、このアプリを使って一度自分の便秘と向き合ってみてはいかがでしょうか。

体重を記録してグラフ化してくれるアプリのごとく、便の状態を記録できるアプリです。「ふつう」「カチカチ」「ボロボロ」「ドロドロ」「液状」5つのボタンがあるので、トイレへ行った後に便の状態を記録しておきましょう。便の状態に個別のメモを付けることもできます。

数日続ければ、便秘の状況を一目で把握できるようになります。画面には24時間×1週間のグラフが表示されており、トイレに行ったタイミングや頻度、便の状態が浮き彫りになります。こんなもの、意識的に記録を取らないとさっぱり把握できるものではありません。

どんな体調不良も解決するにはそれを知ることから始めなければなりません。このアプリで、便秘を解消しましょう。

執筆:Appliv編集部
レビュー条件:アプリバージョン:1.0
最終記事更新日:2014年6月19日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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