ストレスタイプ診断(簡易版)

ストレス解析研究所

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Appliv編集部のレビュー

知ってた?ストレスには28もの種類があるんだって。

ストレスがたまった時に取る行動って、ある程度パターン化されていませんか?
とにかく甘いものを食べまくったり、衝動買いに走ったり…

このアプリでは、心理テスト感覚で全14問の5択問題に答えるだけで本格的な統計学を用い28種類ものストレスパターンを教えてくれます。

さらに、ストレスを受けやすい傾向とストレスを感じてしまった時の過ごし方についても教えてくれるのでうっかり過食や散財をする前にスッキリとした気分を取り戻すことが出来るでしょう。

ヘタウマなくまのイラストで楽しく診断出来るので、ストレスを感じた時にはもちろんのこと“あの時なんであんなにイライラしていたんだろう?”と思い出した時に振り返って診断するのもお勧めです。

なるべく心穏やかな毎日を過ごすために、自分のことは自分でコントロール出来るようになりたいですね。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2014年7月30日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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