病気になってからでは遅すぎる。自分の健康状態はアプリで管理！
健康診断の直後は健康に気を遣うけど、3ヶ月くらい経つといつも通りに……。そんなことないですか？
こちらは、健康診断や人間ドックの結果を記録しておけるヘルスアプリ。生活習慣病のリスクをグラフで分かりやすく教えてくれるのがポイントです。
▲日々の生活習慣や、健康診断のデータを記録しておける。
▲生活習慣病のリスクを細かく分析。
▲お手軽なストレスチェック。数秒で終わるのでストレスにならない。
このアプリの便利な使い方
使用にはID登録が必要。登録するとGoogle Fitと自動連携し、すでにあったデータをそのまま使用できます。元から運動していた、体調記録をしていたという人には嬉しいですね。
記録結果からなりうる生活習慣病や予防方法を表示。アドバイスを頼りに、毎日の健康を保てるよう生活の見直しができます。身体とメンタル、どちらもこのアプリで管理してみては。
執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2017年11月13日
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