良質な睡眠を音と画像でサポートしてくれるアプリ

たくさん寝てるのに寝た気がしない、なかなか眠りにつけないというような経験はありませんか？良質な睡眠が取れないと、仕事も集中出来ないし、体にも支障を来してしまいます。良質な睡眠を取るためには心を落ち着かせてリラックスすることが大切です。このアプリは、美しい画像と自然の音律と音楽を組み合わせた緩やかな音が、乱れた心をリラックスさせ深い眠りへと誘ってくれます。ずっと同じ曲をループするのではなく、ランダム再生することが出来るので自然に聞き流すことが出来ます。睡眠前には特におすすめですが、リラックスしたい仕事の休憩時間などにもおすすめです。最近眠れていない、心身のバランスが崩れているという方はぜひ試してみてください。