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腹部トレーニング

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容量:
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3.19

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編集部のレビュー

400万人以上が視聴した! 腹部トレーニング方法をアプリでお届け

世界で400万人以上が視聴した人気動画を元にした筋トレアプリです。1日8分間のトレーニングで、たるんだお腹もたくましくビルドアップ! トレーニング方法も動画付きなので、間違った方法で体を壊してしまう心配もありません。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2017年6月28日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

ユーザーレビュー(3件)

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hisashi

1年前

3

間違った腹筋運動を続けている人は多いと思います!動画つきの解説を見ながらやれるのでこれはかなりいいですよ!しっかりスケジュールも組めるのでシックスパックも夢じゃない!

sakimori

1年前

3

腹緊を鍛えるためだけの本格トレーニングアプリ。真面目に行えば、確実に腹筋が固くなります。ただ最初は筋肉痛が辛くて続けるのも大変でしたが。絵がわかりやすいのが良い点ですね。腹筋を鍛えたい方はおススメですよ!

暇暇日記

4年前

4

トレーナーがいるみたいです
総合的に見てシンプルなデザインでありながらきちっと作られてる感があっていいんじゃないかなあ、と。
アプリを使っててこりゃ便利って思ったのが、1か月のトレーニングプログラムを作ってくれる点。
その通りにやれば確実に理想の肉体を作り上げられるというわけです。
あ、ちょっと惜しいなあと思った点も1つ。プログラムのカスタマイズ機能が有料。
これさえ無料になれば完璧だったんですが。ということで星4つ。

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