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【2024年】トレーニング・フィットネスアプリおすすめランキングTOP10
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127件中 1〜10位 を表示
注目ポイント
初心者必携! ランニングに必要な体力と、くじけない心を鍛えよう
良い点
- 走行距離やカロリーなどを自動で算出してくれるランニングツール
- コミュニティに参加して、トレーニング仲間を見つけられる
- ほかのユーザーと目標達成を目指す「チャレンジ」でモチベーションアップ
気になる点
- 機能が多い分、活かしきるにはトレーニングに関する知識が必要
- 会員登録が必須のため、最初は手間がかかる
注目ポイント
キレイに痩せたくないですか? AIの専属コーチがあなたをサポート
良い点
- 歩数計機能を搭載。スマホを持ち歩くだけで、自動で歩数を記録
- AIが一人ひとりの悩みに合わせて最適なアドバイスをお届け
- 健康や美容に役立つ動画や記事コンテンツを多数配信!
気になる点
- 市販食品をバーコード入力できない
- オリジナルの食品データの追加が有料
注目ポイント
ランニングが楽しくなる機能を搭載 レベルに合わせてデータを記録
良い点
- ラングニングデータを詳細に可視化。個人記録の更新がひと目でわかる
- 5分のショートランや、30分以上のロングランなどのプログラムを用意
- シューズのタグ付けやApple Watch対応など、機能が充実
気になる点
- 会員登録が必須のため、最初は手間がかかる
- ほかのユーザーと友達になる経路が限られ、つながりを作りにくい
注目ポイント
適切なランニング目標を設定し、しっかり継続できるエクササイズを
良い点
- ペース・タイム・距離・カロリーなどを細かく記録するアプリ
- 初心者でも取り組めるプランを用意。実力に合わせてチョイスしよう
- ランニンググループの作成も可能。一緒に頑張る仲間を作れる
気になる点
- 会員登録が必須のため、最初は手間がかかる
- グラフで振り返りにくい
注目ポイント
インターバルタイマーで休憩時間まで管理 ダイエット・筋力アップの強い味方
良い点
- 自分の目的に合わせたプランを作ってくれる。筋トレ初心者も使いやすい
- トレーニング方法の紹介もあり親切。回数や重量の変更も手軽に
- インターバルまで徹底管理できるので、時間が限られていても安心
気になる点
- 無料会員はルーティンプランを2つしか作れない
注目ポイント
あなたのためのジムはスマホの中に みんなと一緒に健康になろう
良い点
- 東急スポーツオアシスの300種以上のトレーニングを収録。動画付き
- 目的や目標に合わせて、アプリがおすすめメニューをピックアップ
- 交流場(SNS)あり。ユーザー同士で、励まし合いながらトレーニング
気になる点
- 自分専用のトレーニングプランを組んでくれるわけではない
注目ポイント
リラックスとリフレッシュ、おうちで究極の瞑想体験を
良い点
- マインドフルネス瞑想・自然環境音が楽しめるアプリ
- 作業BGMに適したASMRも収録しており、集中力アップも
- 自然環境音が豊富で、深いリラクゼーションを体験できる
注目ポイント
プロのトレーナーが音声ガイド! アプリで始めるオーディオフィットネス
良い点
- 独学よりも効果的。楽しく意欲的なフィットネス成果を望める
- 時間やレベルに合わせて、自分に合ったクラス選べる。程よい達成感を
- 10km完走への道など、ピンポイントに目的が用意された特集クラスも
気になる点
- 利用開始1ヶ月後から有料になる
注目ポイント
距離や消費カロリーを詳細に管理 統計データで振り返りにも便利
良い点
- ルートや消費カロリーを把握。サイクリング向け記録管理アプリ
- 統計情報をもとに振り返れるため、本格的なタイム計測におすすめ
- Siriによるハンズフリー操作など、有料プラン限定の機能もあり
注目ポイント
練習記録から大会出場までをトータルサポート RUNNET連動アプリ
良い点
- RUNNETの大会データと連携。練習ランキングで参加者と競える
- GPSで走った距離を計測。走行中のペースや標高も表示できる
- GPSウォッチやApple Watchにも対応。走行データをアップロード
気になる点
- プランは自分で考える必要がある
- マラソン大会に寄ってるため、初心者にはややハードルが高い