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ダイエットお役立ち!あなたの体脂肪率とBMI指数を割り出すアプリ

これからダイエットをはじめようと思っている方には『体脂肪カロリー計算無料』が役立つでしょう。あなたの身体の現状を数値として把握することができます。

アプリを開いたならばまず身長、体重、ウェスト、首周り、ヒップの欄に数値を入力しましょう。すると結果欄にBMI指数と体脂肪率が表示されます。タブを選択して情報欄をチェックすればBMI指数と体脂肪率の標準的な値や太りすぎ、痩せすぎの基準が把握できるので自分の状態がちょうどいいのか悪いのか把握することができます。こうして現状が常にデータとして把握できるのが本アプリのいいところですね。

今まさにダイエットをしているという方や、これからダイエット計画を立てようとしていた方にはオススメのアプリですよ。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2012年7月24日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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