ガボールパッチで視力回復トレーニング

【良い点】1日3分で視力回復トレーニング

3分間で何回同じ画像を見つけられるか、ガボールパッチテストを行えます。1日1回3分間のテストを1か月続けることで、徐々に視力回復を目指せるでしょう。有料プランに加入すると、より高レベルな1分間モードに挑戦可能です。

視力の低下が気になる人は、試してみてください。

【気になる点】視力レベルがわかりにくい

本アプリでは正確な視力が測れないので、検査結果は「視力レベル」で表示されます。しかし視力レベルで表示される数値が、一般の数値のどれくらいの目安なのか、良し悪しが解説されていないのが難点です。きちんとした数値が知りたい人は医師のもとで視力検査を受けるのが一番でしょう。

使い方3STEP解説

「ゲームスタート」ボタンをタップすると3分間のガボールパッチテストが開始されます。緑色の枠のマークと同じマークを探し、タップしていきましょう。1日3分間のテストを続けることで、視力の回復が見込めます。

パッチテストの結果をSNSでシェアすることができます。テストは毎日続けることで効果があるものなので、日々の記録としてシェア機能を使うのがおすすめ。進捗をフォロワーに見てもらうことでモチベーションも保てるかもしれません。

本アプリでパッチテストの履歴が見たい場合は、Pro版の購入が必要です。Pro版はほかにも、視力検査を何度でも最初から行えたり、広告が非表示になったりとさまざな機能があります。

視力レベルを定期的に測定

簡易的な検査により、視力レベルをチェックできます。腕を伸ばした状態でスマホを持ち、ランドルト環の穴が空いている方向をタップ。測定を終えると視力レベルが数字で表示されるので、1か月単位でトレーニングの効果を確かめるのに最適です。

執筆：Appliv編集部

※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります