ヒロミル -疲労ストレススキャン-

指を置いて1分待つだけ

スマホのカメラに指先を1分間あてるだけで、自律神経の状態を測定できます。自律神経の活動は脳の疲れやストレスの一部を反映しており、測定結果として数値で表示。簡単な操作で、自分の脳の疲れやストレスの状態を客観的に知ることができます。

簡単な質問で自分の状態がわかる

自覚的な状態を元気、リラックス、活動量、意欲、睡眠の5つのカテゴリで評価します。VAS法を使って、直感的に質問に答えるだけで、主観的な状態を記録可能。自分の感覚と客観的な測定結果を比較することができ、ストレスや生活習慣の改善に役立ちます。

ぱっと見で結果がわかる

「脳の疲れ」と「ストレス」を視覚化してくれます。単純な数値だけでなく、レーダーチャートで表示してくれるため、とてもわかりやすいです。過去の結果や平均値との比較も可能。

執筆：Appliv編集部

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