リズム手帳 ー生理日管理~妊活まで

販売元:Nihon Enterprise Co.,Ltd.

最終アップデート日:2026年4月21日

iPhone
Android
編集部レビュー

日付・周期入力だけでラクラク! 体調管理に役立つ女性の身体サポートアプリ

このアプリは、女性の生理周期や体調を管理するために役立つツールです。独自の予測機能を利用して次の生理日や妊娠しやすい期間を知ることができます。

基礎体温や体重などのデータもグラフで視覚的に確認でき、健康管理に役立つでしょう。さらに妊婦用のマタニティーモードは、妊娠生活のサポートとして活用できます。

生理日と妊娠しやすい日を視覚的に把握

女性の生理サイクルを記録し、次回の生理日や妊娠しやすい / しにくい期間を予測。カレンダービューでこれらの情報がひと目で確認できます。自分の体調とサイクルを理解することで、日々の生活計画や妊活をよりスムーズに進められます。

体調変動を視覚的に把握

基礎体温・体重・体脂肪のデータをグラフ表示する機能を搭載。体の変化を視覚的にチェックできることで、健康状態や体調の変動を把握しやすくなります。ダイエットや健康管理のために必要な情報を手に入れられ、健康的な生活を送るのに役立つでしょう。

赤ちゃんの状態や検診日をチェック

妊娠中の方は「マタニティモード」に切り替えられます。本モードでは妊娠中の体調管理や赤ちゃんの状態チェック、検診日のお知らせを受けることが可能。不安の多い妊娠生活ですが、本アプリを利用することでその不安を少しでも和らげられるかもしれません。

「リズム手帳 ー生理日管理~妊活まで」開発者からのコメント

シンプルで使いやすい

余分な機能を排除し、直感的に使用ができるようシンプルで非常に使いやすい作りにしました。

女性医療クリニックの医師監修のもと、体調に関する症状解説やカラダケアに役立つ情報を提供。無料機能も豊富で、安心してお使いいただけます。

幅広い年代の女性に寄り添う

30代〜50代を中心として、初潮を迎えたお子様の生理日管理アプリとしても導入しやすく、幅広い年代のユーザーさんから長くに渡りご愛顧いただいております。

人生100年時代と言われる中、女性は思春期、成熟期、更年期、老年期と、そのホルモン状態によって、様々な健康課題があります。

結婚や育児などのライフステージの変化によって、心身の変化もあります。

その時々の状態に合わせた健康管理アプリとして、役立つ機能が満載ですので、ぜひ今後も幅広い年代のユーザーさんにご利用いただきたいです。

「リズム手帳 ー生理日管理〜妊活まで」について詳しく知りたい方は、公式サイトをご覧ください。

体重・体脂肪の記録
あり
水分摂取量の記録
排便・排尿の記録
生理周期の記録
あり
心拍数の記録
視力回復トレーニング機能
睡眠計測
体温・基礎体温の記録
あり
ピルの服薬管理
あり(服薬管理)
体調・感情記録
あり
生理用ナプキンの無料受取
お悩み相談
あり
排卵日予測
あり
生理日予測
あり
カレンダー表示
あり
知識・コラム
あり
保存形式
日記・メモ機能
あり(メモのみ)
ToDoリスト作成
デザイン変更
着せ替え
グループ機能
カレンダーの表示形式
月ごと
六曜表示
検索機能
カレンダー同期
セキュリティ対策
あり(パスコードロック)
ロック画面ウィジェット
タイムスケジュール
手帳
あり
ダイエット
あり
身体測定
あり
健康管理
あり
薬管理
あり
妊娠・出産
あり
カレンダー
あり
リマインダー
あり

執筆:アプリブ編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

アプリブユーザーレビュー (6

ゲストユーザー

5

シンプルでとても使いやすいです。四年ほど使っていますが、生理予測もよくあたりとても満足しています!なぜ配信停止しているのか残念で仕方ありません。。。

ゲストユーザー

1

更新があると無駄に多い。その上、更新するたびに改悪していくという謎運営。以前は良かったが、今はもう運営が駄目すぎてオススメできません。めちゃくちゃ品質が悪く、使いづらいです。

ゲストユーザー

1

生理日予測等、自分の体のリズムを把握する分には問題なく使えました。
体重の記録は、できあがったグラフの見づらさもあり、ちょっと使い辛い印象。
広告の多さに関しては、無料ということもあり、我慢はできていたけど…

この度、アプリを開くと「ウイルスに攻撃されてます!」等の表示がど真ん中に。戻ろうとするとバイブまで作動して画面ど真ん中に陣取る広告が乱発。使用に堪えないので長らく愛用してきたけどアンインストールします。

はち

5

凄く使いやすいので、重宝しています。
マタニティー設定もできるので、妊婦の方にも使えます!

ゲストユーザー

1

広告がどんどん増えて、画面を埋め尽くしてきた。内容も下品なものばかりで、運営に言っても定型文が帰ってくるだけで意味ない。それどころかアプデでますます悪化している。前は良かったけど、運営がお金儲けに走り過ぎで利用者を軽視しているのが目に見えて分かるので気分が悪く、長く使ってきたけどもう今日で止めることにした。とても良いアプリだっただけに、やるせない気持ちでいっぱい。運営会社の姿勢があまりに酷くて残念

両儀式

3

似た様なアプリがありますが、妊活したいならオススメなアプリです。
それだけじゃなく使い方はありますが(^ ^)
まだまだ諦めない!これからだぁぁ♡って方にオススメしますよ

リズム手帳 ー生理日管理~妊活まで

販売元:Nihon Enterprise Co.,Ltd.

最終アップデート日:2026年4月21日

iPhone
Android
  • シェア

リズム手帳 ー生理日管理~妊活まで

販売元:Nihon Enterprise Co.,Ltd.

最終アップデート日:2026年4月21日

iPhone
Android

いま読んでおきたい

このアプリを見た人はこんなアプリも見ています

Nihon Enterprise Co.,Ltd. のアプリ