「ひねるだけ」ダイエット

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Appliv編集部のレビュー

知っているか知らないか。この違いがダイエットの結果を左右する

そろそろダイエットに取り組まなきゃヤバい! そう思っても何をどうしたらいいかわからなかったりしますよね。ジムには通わず、出来るだけお金をかけずに正しいダイエットをしたい。ならば本アプリをお役立てください。ダイエットの基本知識を動画で学べます。

動画の中では肥満の改善方法や基礎代謝、食事に関する解説がCGのキャラクターによって行われます。難しい用語を知らなくとも理解できますから、例えば掃除や洗濯の最中に再生して音声だけに耳を傾けるというのもいいでしょう。

学習した知識は検定モードでその定着を計る事が出来ます。三択問題ですから、しっかりと動画を視聴していればそう難しいものではありません。絶対にダイエットを成功させたいという方、本アプリでその下地作りをしてみてください。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2014年6月5日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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