【2025年】女性向けダイエットアプリおすすめランキングTOP10
更新日:2025年3月26日
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【無料】ダイエットアプリおすすめランキングTOP10 食事や筋トレで健康的に痩せる
女性向けダイエットアプリおすすめランキング TOP10
キレイに痩せたくないですか？ AIの専属コーチがあなたをサポート
- 歩数計機能を搭載。スマホを持ち歩くだけで、自動で歩数を記録
- AIが一人ひとりの悩みに合わせて最適なアドバイスをお届け
- 健康や美容に役立つ動画や記事コンテンツを多数配信！
- 市販食品をバーコード入力できない
- オリジナルの食品データの追加が有料
ピックアップレビュー
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ぐるぐる
4続きを読む
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にっち
5ダイエットメニューをAIが考えてくれるので毎日の食事管理が楽です。AIがエクササイズのメニューも動画でオススメするからそれを見ながら運動不足も解消できます。しかも毎日続ければポイントも自動で貯まってい...
続きを読む
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ケンケン
4AIがトレーナーとなりダイエットをサポートしてくれます。 話す内容でメニューを決めてくれたりするので自分に合っていると思う。 食事メニューの提案があるのもうれしい所。
続きを読む
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ゲストユーザー
5毎日体重記録、毎日10,000歩、生理、睡眠は勝手にいれてくれてるやつをたまに確認、それだけで私の場合ポイントが結構たまってもう2回くらい送料だけで商品が買えたので、すごく貯まるな、という印象。 ジ...
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うにいくら
5このアプリ１つで、色々ログできるのが便利。あと、色々投げかけてくれるから、頑張って続けられる。このアプリなしではもう生きられないって感じ。あと、コンテンツも豊富だよね。見ていて楽しい。
続きを読む
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はりねずみ
5動画で説明を見られるので、楽で使いやすい。ダイエットしてた時も、健康管理をメインで気にしてる今も、違う使い方だけど、使いたい機能を全部使えるので便利。そろそろ課金コースに挑戦して見たいかも。
続きを読む
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Yukdraccy
5ボディデザイン2ヶ月のプログラムで利用しました！ 体重計や活動計との連携がスムーズだったり、LifeLogが体重・体脂肪率・BMI・などの基礎情報だけでなく、基礎代謝・骨強度・タンパク質割合・体年齢な...
続きを読む
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なこ
5無料アプリでレコーディングダイエットなど行ってましたが 3日坊主でした。このアプリは動画で自宅で出来るフィットネス画像など余り負担が無く続けられています。商品に引き換えれるポイントを貯められるように続...
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たむ
5睡眠時間などの自動入力機能が嬉しい。ずぼらな私はとても助かってます。 ダイエットのことなども自分にあった情報をくれるからやりやすく、プレミアムも大活用してます。課金する価値あり。
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あなたのためのジムはスマホの中に みんなと一緒に健康になろう
- 東急スポーツオアシスの300種以上のトレーニングを収録。動画付き
- 目的や目標に合わせて、アプリがおすすめメニューをピックアップ
- 交流場（SNS）あり。ユーザー同士で、励まし合いながらトレーニング
- 自分専用のトレーニングプランを組んでくれるわけではない
あなただけのトレーニングプランで、目標にしている体型を手に入れよう！
- 自分に合わせてカスタムマイズしてくれる。フィットネスアプリ
- トレーニング方法を動画でわかりやすく教えてくれる。音楽で気分アップ
- 自分が行ったトレーニングでどれくらいカロリーを消費できたかがわかる
- 体重計と連携して自動記録できない
多機能なのに使いやすい！ 健康意識が自然と向上する総合ヘルスケア
- 体重や睡眠、体温記録など便利な機能が10種類以上揃うヘルスケアアプリ
- 歩数・距離・消費カロリーを自動計算。記録できる運動項目も豊富
- ラジオ体操やエクササイズも収録。運動不足の解消にぴったり
- 動画は拡大表示しないと早送り・巻き戻しができない
- 食事記録は写真登録のみ
食事管理＆トレーニングを一元化できるアプリ 長く続けたい人の強い味方
- 3Dアニメーションでどこが鍛えられるのか詳しくわかる
- ジム用のメニューと自宅でも取り組めるメニューどちらも用意
- 食事の管理もアプリでできる。プロのトレーナーをつけることも可能
あなたに合わせてトレーニングプラン作成 ちゃんと続く＆効果が出る筋トレに
- あなたにピッタリのトレーニングプランを提案してくれるサービス
- 進捗に合わせて毎週更新！ いつも最適な負荷で効率アップ
- 安心の動画解説付き。トレーニング初心者でも動きがすぐにマスター
1,000以上のワークアウトを動画で紹介 毎日の努力で理想的な身体を
- クランチやプランクなど、ワークアウト内容を動画で見て気軽に挑戦
- どれくらいで目標体重になれる？ カレンダーでゴールがわかる
- より自分の理想に合ったトレーニングプランを、課金で開放
30日で体重を減らす
何ヶ月も待てない！ 1ヶ月で痩せたいあなたのためのダイエットプラン
- 体格や目的からパーソナルプランを提案。自分にピッタリのダイエット
- 健康的な食事メニューと、そのための買い物リストを作成してくれる
- 体重の変化をグラフで記録。BMIも算出できて、今の状態がすぐわかる
- 広告の表示頻度がやや高い
- 食事を記録する機能がない
1日40秒、腹筋するだけ！ ゴホービがもらえるから継続しやすいニャ
- スマホが40秒間の腹筋回数を測ってくれるので、お腹に集中できる
- スゴロク形式で毎日の腹筋が記録される。努力の跡が残って嬉しい
- 目標達成したらアバターやアイコンなど、かわいいご褒美がもらえる
ピックアップレビュー
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しながわ
51日5回の腹筋という低いハードルから始められるダイエットアプリ。 慣れてきたらプランクや腕立て伏せも追加できる。 新しいキャラを貰えるご褒美箱が何日かに一回貰えるのでモチベーションを保って腹筋を続けら...
続きを読む
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両儀式
5腹筋ってついついサボりがち。ダイエットって難しいですよね。1日40秒を3週間続けると、ご褒美が貰えるアプリなんて凄くないですか‼️40秒だけだしご褒美貰えて体も動かせるアプリ(^ ^)絶対オススメ
続きを読む
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秋
5何年もかけて蓄えた脂肪が1日40秒の腹筋で簡単に減る訳ないと思ってました。気付けば2ヶ月で6キロ減。皆にシュッとしたねと言われます。とりあえず開いてれば何かゴホービが貰えるとポイントアプリのログインボ...
続きを読む
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みっこ
4引き締まったお腹を手に入れる腹筋アプリ(^^)/なんとトレーニング時間は40秒でOK！すごろくのように毎日1マス進み、3週間を目標に続けます。スマホを傾けると自動でカウントするから楽チン。目標達成でス...
続きを読む
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☆Ka.na.ta☆
5痩せたいけど筋トレを続けるのは辛いですよね… でもこのアプリは１日40秒だけ筋トレすればすごろくが1つ進み、続けると旅行券などの御褒美がもらえるので、私も続けることができました！ これなら辛い筋トレで...
続きを読む
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MARIE♥
4運動するダイエットは続かない、、、最後だと思ってこのアプリを試してみてください！その名の通り、3週間続けることができたらご褒美がもらえるんです！1日40秒、こつこつ腹筋！
続きを読む
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RockTitan
4毎日腹筋を続けることはとても大変です｡そんな時にGohobeeを使うことで､毎日腹筋を続けるモチベーションアップに役立てることが出来ます｡Gohobeeによって､習慣化のための3週間を効果的に､楽しく...
続きを読む
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Phil=T
4ダイエットって孤独ですよね・・・楽しくできるアプリがないかと思って見つけたのがこれです！ご褒美って響きが素敵！毎日続けられますよ！
続きを読む
ウェイトロス フィットネス
あなた専用のトレーニングプランが作れる フィットネスアプリ
- 一人ひとりに合ったトレーニングを提案。自宅で気軽に始められる
- 目標に合わせた1日7分間のメニューで、無理なくトレーニングを継続
- プレミアムプランでより充実したトレーニングをサポート
ピックアップレビュー
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機能が色々とあって自分に合った使い方を見つければまあまあ使い勝手は良いと思います。特にダイエットや健康管理目的だけでなく、頑張って生活改善に取り組むとポイントも貯まるのがいいです。アンケートなどでは結...