あなたのためのジムはスマホの中に 皆と一緒に、健康になろう
体を鍛えるためにトレーニングをしたい、でも独学は不安……。という方は本アプリを試してみては。東急スポーツオアシスのトレーニングメニューを体験できるアプリです。
スポーツやストレッチ、様々な方法であなたの健康をサポートしてくれますよ。
▲女性向けのヨガ、時短エクササイズ、本格的なトレーニングまで、様々な目的のメニューが300種以上。
▲トレーニングは動画で解説されているため、正しく正確に行えるのもアプリならでは。
▲交流場という専用のSNSもあり。他のユーザーにいいねを送ったり励まし合ったりしながら、トレーニングを続けられる。
この機能が凄い
収録されたトレーニングは300種以上。これだけあると、どのトレーニングをこなせばいいのか迷ってしまいそうですが、その点も安心です。
アプリがユーザーの目的、目標に合わせて自動的にメニューをピックアップしてくれるので、効果的にトレーニングを行えますよ。軽い運動から本格的なものまで様々なトレーニングがあるため、ピッタリのトレーニングをみつけてくれるはずです。
執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2020年2月7日
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
匿名
4月28日
家で手軽に動画見て運動できるのが良いです。種類も沢山あるし、悩み別に対策もあるので便利です。
アプリ勉強中
2年前
登録しなくても使える。
ホーム画面からいろいろできそうだが、何ができるのかわかりづらい。
たこ鯰
2年前
東急スポーツオアシスのトレーニングが見られるジム公式のアプリ。動画視聴だけじゃなく、アプリがおすすめトレーニングを教えてくれたりもするから、何からしようって迷ってたときでも三日坊主にはなりませんでした。SNSみたいな側面もあって、ユーザー同士で励まし合えるのも心強い…笑。