ページ更新日:2015年12月1日
あなただけのダイエットトレーナーが、スマホの中に。
食事を抜いたり、運動したり、ダイエット法はいろいろあるけど、結局なにが私に合ってるの？そんな人はこのアプリを参考にしてみましょう。
まずは自分の身長・体重や年齢、血液型など基本情報を入力。両親の体型や現在の脈拍なども聞かれるので、嘘偽りなく答えていきましょう。それだけでこのアプリは、あなたの体型や今の生活、基礎代謝などに合わせた、一番最適なダイエット方法を診断してくれます！
食事法から運動法まで、自分専用カルテをいつでも持ち歩けるから、外出先でもいつもダイエットを意識しながら行動できますね！
良い点
- 年齢、身長、体重、血液型、生活リズム別に最適なダイエットを診断！
- あらゆるサイトのダイエットの記事がまとめて読める。情報収集は完璧
- おすすめの栄養や運動法をチェックできるから、外出先でもダイエット
執筆：Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
ちょこ
6年前
ダイエットのお供にピッタリなアプリ。性別、年齢や身長、体重を入力していくつかの質問に答えるだけで、BMI数値や、1日に必要なエネルギー、自分に合いそうなおススメのダイエット方法などなど、さまざまな情報を知ることが出来て、とっても便利です！これからダイエットする人や、ダイエット中の人にオススメです！
yu-ko
8年前
むやみにダイエットを始める前に、そもそもどうやってダイエットするのかって考えたことありますか？まずはこのアプリで自分の生活週間と体質について理解することが大切だと思います＾＾
Hideaki koshi
8年前
むやみにダイエットを始める前に、そもそもどうやってダイエットするのかって考えたことありますか？まずはこのアプリで自分の生活週間と体質について理解することが大切だと思います＾＾
Shizuka Nakamura
8年前
むやみにダイエットをするのではなくて、ちゃんと自分のことを知って体にあったダイエットのアドバイスをくれるアプリです。ちょっと試してみたら、なるほどなあと思いました。
Shizuka Nakamura
8年前
むやみにダイエットをするのではなくて、ちゃんと自分のことを知って体にあったダイエットのアドバイスをくれるアプリです。ちょっと試してみたら、なるほどなあと思いました。
nanaco
8年前
なにがすごいんだろう・・・と思ったら、確かにすごい(笑)身長や体重など以外にも色々質問されるので、それに応えると自分に最適なダイエット方法を診断してくれました。
kaorin
8年前
なにがすごいんだろう・・・と思ったら、確かにすごい(笑)身長や体重など以外にも色々質問されるので、それに応えると自分に最適なダイエット方法を診断してくれました。
ゆみ
8年前
年齢や性別、普段の生活などの簡単な項目を入力するだけで、自分に合ったダイエットを診断してくれるアプリ！色々な要素から細かくダイエット方法を紹介してくれるので、かなり参考になります(^^)