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自宅でシェイプアップ

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4.3MB
3.21

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タイマー付き!キレイをめざすシェイプアップのSっ気コーチ

自宅でのシェイプアップエクササイズを援助してくれるアプリです。

二の腕/バスト/ウエスト/下腹/ヒップ/太もも/ふくらはぎの7カ所から痩せたい部分を選択すると、自動的にエクササイズが始まります。指示の通りに進めるだけで、理想の体に一歩前進。言葉と一緒にお手本の画像もついてくるので、言葉だけではわかりずらいトレーニングも理解しやすいです。

特に嬉しい機能は、タイマーとカレンダーです。各エクササイズにはタイマーがついており、自動的に次の指示をくれます。自分が数を数えたり、ページをめくったりする手間はいりません。逆に、秒数を減らしたり早く数えたりといった甘えも許されません。カレンダー機能では、さぼった日の記録があなたの胸を貫きます。あなたをキレイに導くちょっぴりSなエクササイズアプリです。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2013年4月9日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

ユーザーレビュー(1件)

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pen

5年前

3

実際に時間図りながらできるのがいい!
今年は腹筋を強化しようと思っていくつかダウンロードしたアプリの1つです。トレーニング数はちょっと少ないかなぁって気はしますが、他のアプリとかと組み合わせてオリジナルメニューをつくれば問題ないと思います。

また、これは動画でもなく画像でもなくgif画像みたいな感じで2パターンの写真が表示される感じなので見やすかったです。
時間の計測をしてくれるのでインターバルとかもきちんと履かれてよかったです。
ただ、画像がちょっと見にくいとこもあるので、文章でもうちょっと説明を加えてくれてもよかったなぁって思いました。

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