簡単-5Kg!今日の3分ダイエット『こっそりスリム』

Kazue Masuda

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価格:無料
サイズ:29.2MB

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ジムもエステもサプリメントも不要!3分でできるお手軽ダイエット

家でも職場でも、ちょっとしたスキマ時間に動画を見てエクササイズができるアプリです。
1回3分でできるエクササイズを25種類、動画でご用意しました。

「こっそりスリムになること」をテーマとして挙げているので、オフィス編、リビング編、キッチン編など、シーンに合わせてこっそりできるエクササイズを紹介しています。
オフィスでデスクワークをしながらでも、お風呂に入りながらでも簡単にヤセられるエキササイズが盛りだくさんなので、ずぼらな女子もうれしい仕様です。

高額なサプリメントやエステ、面倒なジム通いはもういりません。「食べたいけどガマンしなきゃ…」なんていう無理な食事制限も必要ないのです。家でゴロゴロしながらでもできる無理のないダイエットで、健康的にヤセてみませんか。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2013年7月10日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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