陣痛アプリおすすめ人気ランキングTOP10 陣痛間隔を簡単計測!

【2022年】陣痛アプリおすすめ人気ランキングTOP10 陣痛間隔を簡単計測!

2022年8月5日11:06更新

「初めての出産で、陣痛に不安がある」「間隔を測って適切なタイミングで病院に電話したい」そんな人におすすめなのが、陣痛アプリ。陣痛間隔の記録はもちろん、緊急連絡先の記録などが可能です。

この記事では陣痛アプリの使いやすさ、機能の豊富さ、無料で使える範囲を総合的に評価。選び方のポイントもわかりやすく説明しているので、ぜひ参考にしてみてください!

※ランキングは、人気、おすすめ度、レビュー、評価点などを独自に集計し決定しています。

陣痛アプリおすすめランキングTOP10

1

陣痛きたかも

総合評価
4.80
iOS無料
Android無料
注目ポイント

ママになるあなたへ 出産に役立つコラムも多数掲載

4.80
使いやすさ

ボタンが大きく、タイマーも見やすい

4.80
機能の豊富さ

コラムや陣痛間隔の通知など充実している

4.80
無料で使える範囲

陣痛記録をメールで送信するなど、すべての機能が利用可能

機能

緊急連絡先の登録 あり
記録の共有 あり
コラム あり
利用料金 完全無料
有料プランでできること
対応OS iOS 13.0~ / Android 6.0 以上
Check!

こんな人におすすめ

陣痛が来たら家族に知らせる機能を搭載。安心して出産したい人向け

2

Babyプラス

総合評価
4.76
iOS無料
Android無料
注目ポイント

日本産科婦人科学会が監修 豊富な機能で出産をサポート

4.75
使いやすさ

お腹の赤ちゃんがアニメで表示される。成長過程が一目瞭然

4.80
機能の豊富さ

体重管理やアルバムなど、便利な機能が豊富

4.70
無料で使える範囲

病院情報の登録などすべての機能が利用できる

機能

緊急連絡先の登録 なし
記録の共有 あり
コラム あり
利用料金 完全無料
有料プランでできること
対応OS iOS 10.0~ / Android 5.0 以上
Check!

こんな人におすすめ

妊娠週数に合ったコラムも読めるので、情報収集もしたい人

3

陣痛タイマー

総合評価
4.43
iOS無料
Android-
注目ポイント

陣痛状況をリアルタイムで共有 素早い行動に移せて便利

4.70
使いやすさ

陣痛が来た日時などは上から順に表示され、わかりやすい

3.90
機能の豊富さ

シンプルなので使いやすいが、多機能ではない

4.70
無料で使える範囲

共有や通知など、すべて無料で利用できる

機能

緊急連絡先の登録 なし
記録の共有 あり
コラム なし
利用料金 完全無料
有料プランでできること
対応OS iOS 11.0~
Check!

こんな人におすすめ

ボタンも大きくタップしやすいため、計測しやすさを重視している人におすすめ

4

陣痛・胎動カウンター

総合評価
4.21
iOS無料
Android-
注目ポイント

お腹の赤ちゃんの健康状態を確認 胎動&陣痛を簡単計測

4.50
使いやすさ

陣痛ボタンをタップすると、緊急連絡先にすぐアクセスできる

3.60
機能の豊富さ

陣痛だけでなく胎動も記録できるが、機能は少なめ

4.60
無料で使える範囲

すべて無料で利用可能

機能

緊急連絡先の登録 あり
記録の共有 なし
コラム なし
利用料金 完全無料
有料プランでできること
対応OS iOS 13.0~
Check!

こんな人におすすめ

陣痛間隔が短くなると緊急連絡先が自動で表示。すぐに連絡を取りたい人

5

陣痛/お腹の張りカウンター

総合評価
4.06
iOS-
Android無料
注目ポイント

グラフ機能を搭載 過去の陣痛記録もパッと確認

4.20
使いやすさ

設定した回数を超えると赤字で表示。ひと目でわかる

3.60
機能の豊富さ

グラフやバックアップ機能はあるが、必要最低限

4.70
無料で使える範囲

すべての機能を無料で使用できる

機能

緊急連絡先の登録 なし
記録の共有 なし
コラム なし
利用料金 完全無料
有料プランでできること
対応OS Android 4.0.3 以上
Check!

こんな人におすすめ

陣痛間隔を色分けで表示。見やすさ&使いやすさを重視している人向け

6

Sprout

総合評価
4.00
iOS無料
Android無料
注目ポイント

陣痛カウンターだけじゃない 便利機能が充実!

4.20
使いやすさ

シンプルなデザインのため直観的に使える

4.00
機能の豊富さ

日記や出産入院グッズのリストなど多機能

3.00
無料で使える範囲

Androidはすべて無料で利用可能だが、iPhoneは課金が必要

機能

緊急連絡先の登録 なし
記録の共有 あり(iOSのみ)
コラム なし
利用料金 月額:980円 / 無料お試し:1週間(Androidは完全無料)
有料プランでできること 医師のアドバイスなど、すべての機能が利用可能(iOSのみ)
対応OS iOS 14.0~ / Android 4.2 以上
Check!

こんな人におすすめ

医師によるアドバイスを見られるので、不安を解消したい人におすすめ

7

陣痛あぷり

総合評価
3.98
iOS無料
Android無料
注目ポイント

病院へ行くタイミングを表示 初めての出産もこれで安心

4.30
使いやすさ

収縮の開始&終了はボタン1つでOK。操作が簡単

3.60
機能の豊富さ

機能は少ないが、病院へ行く最適なタイミングを表示

3.50
無料で使える範囲

陣痛の間隔は記録できるが、記録の共有などはできない

機能

緊急連絡先の登録 なし
記録の共有 なし
コラム なし
利用料金 基本無料 / アプリ内課金あり
有料プランでできること 収縮履歴のメール送信、広告の非表示など
対応OS iOS 10.0~ / Android 5.0 以上
Check!

こんな人におすすめ

ボタンが1つしかないので操作が簡単。とにかくシンプルなものがいい人

8

胎動〜陣痛時計

総合評価
3.86
iOS無料
Android無料
注目ポイント

陣痛時計&胎動カウンター搭載 自動記録で操作も簡単

4.10
使いやすさ

必要最低限の機能だけなので使いやすい

3.40
機能の豊富さ

陣痛だけでなく胎動の記録もできるが、いたってシンプル

4.00
無料で使える範囲

すべて無料で利用可能

機能

緊急連絡先の登録 なし
記録の共有 なし
コラム なし
利用料金 完全無料
有料プランでできること
対応OS iOS 7.0~ / Android 2.3 以上
Check!

こんな人におすすめ

水彩画のような可愛いデザイン。見た目にもこだわりたい人におすすめ

9

陣痛時計

総合評価
3.41
iOS無料
Android-
注目ポイント

記録を書き出すこともできるから、医師への提示も楽ちん

3.60
使いやすさ

ボタンも大きく使いやすいが、広告が常に表示されている

2.90
機能の豊富さ

陣痛の記録のみ

4.00
無料で使える範囲

すべての機能を無料で使用できる

機能

緊急連絡先の登録 なし
記録の共有 なし
コラム なし
利用料金 完全無料
有料プランでできること
対応OS iOS 12.0~
Check!

こんな人におすすめ

陣痛記録の印刷が可能。医師との記録共有もスムーズにおこないたい人向け

10

陣痛ナビ

総合評価
3.11
iOS無料
Android無料
注目ポイント

子供と対面する日をカウントダウン 不安がワクワクに

2.99
使いやすさ

広告の表示回数が多い

3.00
機能の豊富さ

メモやカレンダー機能などあるが、会員登録が必要

4.00
無料で使える範囲

すべて無料で利用可能

機能

緊急連絡先の登録 なし
記録の共有 あり(iOSのみ)
コラム なし
利用料金 完全無料
有料プランでできること
対応OS iOS 11.0~ / Android 5.0 以上
Check!

こんな人におすすめ

アラーム機能を搭載。病院へ連絡するタイミングを掴んでおきたい人向け

人気陣痛アプリの比較一覧表

順位 アプリ 総合評価 こんな人におすすめ 緊急連絡先の登録 記録の共有 コラム 利用料金 有料プランでできること 対応OS
1
陣痛きたかも

4.80

陣痛が来たら家族に知らせる機能を搭載。安心して出産したい人向け あり あり あり 完全無料 iOS 13.0~ / Android 6.0 以上
2
Babyプラス

4.76

妊娠週数に合ったコラムも読めるので、情報収集もしたい人 なし あり あり 完全無料 iOS 10.0~ / Android 5.0 以上
3
陣痛タイマー

4.43

ボタンも大きくタップしやすいため、計測しやすさを重視している人におすすめ なし あり なし 完全無料 iOS 11.0~
4
陣痛・胎動カウンター

4.21

陣痛間隔が短くなると緊急連絡先が自動で表示。すぐに連絡を取りたい人 あり なし なし 完全無料 iOS 13.0~
5
陣痛/お腹の張りカウンター

4.06

陣痛間隔を色分けで表示。見やすさ&使いやすさを重視している人向け なし なし なし 完全無料 Android 4.0.3 以上
6
Sprout

4.00

医師によるアドバイスを見られるので、不安を解消したい人におすすめ なし あり(iOSのみ) なし 月額:980円 / 無料お試し:1週間(Androidは完全無料) 医師のアドバイスなど、すべての機能が利用可能(iOSのみ) iOS 14.0~ / Android 4.2 以上
7
陣痛あぷり

3.98

ボタンが1つしかないので操作が簡単。とにかくシンプルなものがいい人 なし なし なし 基本無料 / アプリ内課金あり 収縮履歴のメール送信、広告の非表示など iOS 10.0~ / Android 5.0 以上
8
胎動〜陣痛時計

3.86

水彩画のような可愛いデザイン。見た目にもこだわりたい人におすすめ なし なし なし 完全無料 iOS 7.0~ / Android 2.3 以上
9
陣痛時計

3.41

陣痛記録の印刷が可能。医師との記録共有もスムーズにおこないたい人向け なし なし なし 完全無料 iOS 12.0~
10
陣痛ナビ

3.11

アラーム機能を搭載。病院へ連絡するタイミングを掴んでおきたい人向け なし あり(iOSのみ) なし 完全無料 iOS 11.0~ / Android 5.0 以上

陣痛アプリとは

陣痛アプリの選び方

簡単操作で記録できるものがおすすめ

画面をタップするだけでスタート&ストップができる、シンプルなものがおすすめ。陣痛が強かった場合、数字などを入力する余裕はありません。

また『陣痛・胎動カウンター』のようにボタン1つで記録できるタイプを選べば、病院へ行く準備もスムーズに進められるでしょう。

シンプルな表示方法だと記録がわかりやすい

陣痛記録は「○○間隔」とひと目でわかるものがおすすめ。痛みに耐えているときはテキストが小さいと見づらいので、大きく表示されているタイプがいいでしょう。

『陣痛タイマー』は陣痛記録と計測が1画面に集約されているため、画面を切り替えずに済むので便利です。

陣痛の時間だけでなく、その他の機能もチェック

陣痛の記録だけでなく、その他の機能もあると便利。DLしたらチェックしておくといいでしょう。

痛みや体調面を家族や医師と共有できると便利

記録を共有できると陣痛が来た際、家族に素早く知らせることが可能。また『陣痛きたかも』であれば、陣痛記録をメールで送信することができるため成長過程をパパと共有できます。

緊急連絡先が登録できると、出産時なども安心

『陣痛・胎動カウンター』のように緊急連絡先が登録できると、アプリを立ち上げたまま電話が可能。アプリによっては「〇分間隔」と設定すれば、その間隔になったときに緊急連絡先が表示されるタイプもあります。

多機能タイプは出産時~産後まで長く使えるものも

医師によるアドバイスや胎動カウンターといった機能が搭載されているタイプも。育児日記の機能があれば、出産後にも活用できるでしょう。わざわざ他のアプリをDLしなくていいので便利です。

デザインが可愛いと気分が上がることも

お腹の赤ちゃんがイラストで表示されていたり、手書き風のデザインで描かれていたりと可愛いものもあります。柔らかい色調のものが多いので、使用しながら気分が癒されるかもしれません。

いざというときのために、広告の頻度も確認しておこう

広告が表示される頻度が多かったりすると、間違えてタップしてしまう場合も。痛みが強い時は尚更なので、広告の位置や表示回数をあらかじめチェックしておくといいでしょう。

前駆陣痛と本陣痛について

一般的に前駆陣痛は痛みの間隔も強さも不規則なのが特徴。お腹の張りや痛みだけではなく、「胃の不快感」「圧迫感」というような症状を感じることもあり、個人差はありますが初産の方などは気付きにくいという点もあるようです。

もう1つの本陣痛は前駆陣痛同様、個人差はありますが「痛みがどんどん強くなる」「子宮が掴まれているように感じる」など。

初めて出産する人は戸惑ってしまうと思いますが、なるべく慌てずに対処するようにしましょう。

よくある質問

陣痛アプリを使うタイミングは?

陣痛の間隔はお産の進み具合を判断する目安になるため、陣痛が始まったタイミングや、間隔の情報が重要。そのため、陣痛を感じはじめたら使うといいでしょう。

陣痛アプリを使う必要はあるの?

陣痛は深夜や外出時など、いつおこるかわからないもの。そんなときに活躍するのが陣痛アプリです。スマホにアプリをDLしておくだけで記録を簡単につけられます。

また緊急連絡先を登録できるタイプもあり、緊急時なども安心できるでしょう。
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