無料

ストレッチ1.2.3

開発:
容量:
3.9MB
3.28

2件の評価

編集部のおすすめポイント

スクリーンショット

編集部のレビュー

ビジネスマンにもスポーツマンにも教えたい!ストレッチ教材アプリ!

「ストレッチ1.2.3」は、ストレッチの仕方を教えてくれるツールアプリです。ストレッチの基礎知識から、効果別・部位別・スポーツ別のストレッチ方法まで学べます。ストレッチの仕方はイラストで説明してくれます。効果別の項目では、便秘や二日酔いなど、それぞれの症状に応じたストレッチが紹介されています。

気に入ったストレッチは、「MYストレッチリスト」という機能でリスト保存ができます。これなら自分好みのストレッチメニューを組み立てられますね。また、イラスト下に表示される時計ボタンを押せば、ストレッチの時間を測れます。

ストレッチ教材を探している方は、書籍などを購入する前に、この無料アプリを試してみてはいかがでしょうか。成人病予備軍の社会人の方、美容が気になる女性、スポーツマンの方など幅広い方が満足できる仕上がりになっているでしょう。

執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

ユーザーレビュー(2件)

あなたの評価を教えてください!

星をタップして評価してください

砂糖人間

1年前

4

ゴルフ前のストレッチなど
ゴルフに適したストレッチなどがあり、最初は怪我防止目的として始
めました。軽く体をほぐしてからラウンドに出るとやけに調子がいい。
錯覚かもしれないけど、私のゲン担ぎアイテムになってます。

白色牧場

1年前

5

運動不足のあなたに
全部のストレッチにイラストが付いてるから、素人の私でも体の動か
し方がよくわかります。肩こりみたいな症状のケアが家でも簡単にで
きるから、運動不足の私にはぴったりですね。

このアプリを見た人はこんなアプリも見ています

JK-SCIENCE CO., LTD. のアプリ