妊活・生理 ラルーン|生理管理アプリ 基礎体温・周期やピル

販売元:MEDLEY, INC

最終アップデート日:2026年2月17日

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編集部レビュー

ふたりで支えあえる 体調の共有からはじまる妊活サポート

生理や体調の変化を記録・予測してくれるアプリです。パートナーとLINEでつながることで、お互いの体調や排卵日などを自然に把握し合えます。カレンダーから排卵日のタイミングを知り、ふたりの予定を合わせていけば、より思いやりのある妊活ができるようになりますよ。

良い点
  • AIが排卵日や妊娠のタイミングを自動で予測してくれる
  • LINE連携でパートナーと生理情報や体調を自然に共有
  • 匿名の相談機能で体調のことを他の女性と気軽に話せる
気になる点
  • プレミアム機能は月額課金
  • 通知の種類や頻度を細かく設定できない

生理や体調管理をやさしく続けられるデザイン

記録入力やカレンダーの見やすさ、色分けされたアイコンなど、すっきりわかりやすいデザインが特徴。難しく考えず、気が向いたときにパッと記録できるので、続けることが苦になりません。毎日見たくなるかわいらしさもポイントです。

身体の調子をひと目で把握

基礎体温記録や生理日予測だけでなく、身体全体の調子もカラダ指数からチェック。日々の体の状態を見返せるグラフやレポートがあるので、変化に気づきやすくなります。体調や気分の変化を知る手がかりにもなりますよ。

気になっていた悩み、ここで話せる

匿名で使える相談機能では、生理やPMS、妊活の悩みなどを他の女性と共有できます。コメントをもらえたり、同じ経験をした人の話が読めたりもでき、一人で抱え込む必要がなくなります。周囲には話しにくい内容も、ここなら気軽に話せます。

ダイエット
対象ユーザー
妊活期、妊娠期
タイマーの計測方式
日記・メモ機能
あり(メモのみ)
防災
間取り作成
体調・感情記録
あり
身体測定
あり
キャンペーン・クーポン情報
胎動カウント
ピルの服薬管理
あり
ToDoリスト作成
ペット
水分摂取量の記録
デザイン変更
医療機関の検索
睡眠計測
体重・体脂肪の記録
あり
健康管理
あり
カレンダー
あり
心拍数の記録
排便・排尿の記録
あり(排便のみ)
病気診断
保存形式
医師・専門家の監修
あり
グループ機能
カレンダー表示
あり
生理用ナプキンの無料受取
オンライン診療
生理周期の記録
あり
血圧記録
カレンダーの表示形式
日曜始まり、月ごと
薬管理
あり
育児記録
陣痛時計
体温・基礎体温の記録
あり
六曜表示
知識・コラム
あり
排卵日予測
あり
応急処置(AED)
電卓
リマインダー
あり
お悩み相談
あり(他ユーザー)
持ち物リスト
家計簿機能
検索機能
あり
セキュリティ対策
計測ツール
視力回復トレーニング機能
行動履歴
カレンダー同期
気圧で頭痛を予測する
食事管理
物件探し
メンタルヘルス
生理日予測
あり
ロック画面ウィジェット
妊娠・出産
あり
分析レポート
あり(パートナーと共有)
禁煙
Googleカレンダーと連携
投資信託
iPhoneのカレンダーと連携
花粉情報
禁酒
認知症・物忘れ防止
タイムスケジュール
貯金
障害を持つ人を補助する
シフト管理
点滴滴下計算
時間割
確定申告サポート
レントゲン
手帳
時計
ポイ活
クレジットカードの管理
趣味記録
美文字練習
防犯
抽選ツールの作成
自治体
IT・コンピュータ
家事
求人
家庭菜園
家系図
レンタル
スマホ決済機能
ふるさと納税

執筆:アプリブ編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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アプリブユーザーレビュー (11

Haruka

4

女性に嬉しい、体調管理の為のアプリ。妊娠したい人、妊娠中の人、いまは妊娠したくない人と3タイプに分類し、わかりやすいカレンダー形式で体のケアができます。体温、体重の入力欄もあるので、ダイエットにも活用できるのが良いなと思いました。

ゲストユーザー

1

悩み相談が最悪です。
親身になってくれる方もいますが、悩んでる人をバカにしてストレス発散してる人も多くいます。
悩みが解決するどころか逆に傷つくし心の負担にしかなりません。
他のアプリにした方が賢明です。

ゲストユーザー

5

ラルーンから乗り換えました!
恋人にメールで時分の体調を間接的に伝えてくれるのはとても助かりますし、わざわざ生理近いとか生理日等伝えるストレスが減りました。これからも愛用します。

ゲストユーザー

5

特に不便は無く半年ほど使っています!予測も大体あたるので重宝してますー!デザインも可愛いので気に入っています(*^-^*)

ゲストユーザー

1

他の方の書かれたコメントと同じく掲示板がひどいです。このアプリを使っていると言う事はある程度いい年齢を迎えていると思いますが罵詈雑言だらけで驚く程です。私も些細な質問をしたのですが馬鹿にするような返事が来たり他の方の質問にも攻撃的な文を書いたりする人が多く不愉快でした。(妊娠を希望されている方に対して悪意ある文章を書き込んだり)コラム欄にある広告も多く目障りです。周期や体調の良し悪しを知る分には良いかもしれませんが気分を害することが多いので違うアプリのダウンロードをお勧めします。

ゲストユーザー

1

品質が悪く、データが初期化されます。過去に何度もそういうことがあり、エラーで見れなくなったりしました。広告もあちこちに出てくるので落ち着かないし、全体的に機能が多過ぎるのか、ごちゃごちゃして使いにくいです。掲示版だけは便利なので、質問するためによく使っていましたが、それ以外は良い印象がありません。

ゲストユーザー

1

品質が悪すぎて使えません。そもそも起動すら出来ないことが頻繁にあるので、使いたいときに使えず。アップデートしても治らない。掲示板とかはあったほうがいいけど、普通の機能がとことん使いづらいので話になりません。

ゲストユーザー

2

基礎体温を管理したくてダウンロードしました。排卵、生理予定日など出てくるのは良かったです。
ただユーザーが若い人が多いのか、相談ページは低レベルで荒れている印象。全てではないが30~40代の妊娠希望者にはとてもひどい言葉が向けられることもあり、読んでいて心が荒んでいくのに耐えられずシンプルな基礎体温アプリに変更しました。

ゲストユーザー

1

リニューアルしてからは劣化の一途。とにかくごちゃごちゃしてて分かりにくいアプリになってしまった。データーを入れると必ず広告が出てくるし、操作に集中出来ない。広告をタップさせようとしてあらゆる手を使ってくるので、ホントに嫌らしいし呆れる。掲示版は特に最悪で、あそこに書き込む人は精確悪い人ばかり。顔が見えないからといって誹謗中傷の嵐だし、見ていて気分が悪くなる。二度と使わないし、絶対におすすめできません。

ゆうな

4

これでカラダの調子を整えてます。生理や不妊等の悩みだけでなく恋愛相談もできて、勉強になります(^-^)

妊活・生理 ラルーン|生理管理アプリ 基礎体温・周期やピル

販売元:MEDLEY, INC

最終アップデート日:2026年2月17日

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