ページ更新日:2023年8月8日
やめたくてもやめられないタバコ まずは本数から減らしてみませんか？
あなたが禁煙・減煙に取り組むと肺の健康レベルが成長していくゲーム。難しい操作はなく、その日に吸った本数を記録するだけ。記録したデータはカレンダーやグラフで表示されるため、振り返りやすいのが特徴です。理想のペースをアプリが提示してくれるので、目標を達成しやすいでしょう。
良い点
- 設定した目標から目標のスパンを表示。吸ってもいいのかひと目でわかる
- 入力したデータはグラフ化。カレンダーでも振り返られる
- 育成したキャラはどんどんレベルアップしていく。実感が湧くから楽しい
相棒が成長していく
あなたが目標を達成するたび、画面上の相棒がどんどん成長していきます。設定した目標本数と睡眠時間から、目標スパンを表示してくれるのが特徴。年間でかかるタバコの費用まで算出してくれます。
過去の頑張りを振り返る
入力したデータはカレンダーに表示され、メモを残せる機能があります。その日の感想などを記録しておけば、日々の積み重ねを実感しやすいでしょう。またグラフ化もされるのでチェックしてみてください。
キャラ図鑑をコンプリート
レベルアップしていくと、新たなキャラに出会えます。出会えたキャラ達は図鑑に登録されるので、コンプリート目指して頑張りましょう。多くのキャラが図鑑に登録されているということは、禁煙・減煙の目標を守っている証拠です。
執筆：Appliv編集部
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