ページ更新日:2024年7月4日
二日酔いの日々から抜け出そう アプリと目指せ！ 大人のたしなみ
自分のお酒の適量を知り、飲み過ぎて二日酔いになる事態を防げます。飲み過ぎは健康を害する要因のひとつ。飲酒のデータを入力すれば、あなたがどれぐらい飲めるかを算出してくれます。アプリとともに健康的な生活を目指してみませんか？
良い点
- 自分がどのぐらいお酒を飲めるのか、具体的な数値で分析してくれる
- 無理ない目標で飲む量をセーブできる。健康な生活を習慣化しよう
- ポイントを貯めるとキャラが進化。ゲーム感覚で取り組める
気になる点
- 最初の説明がやや冗長
- 飲酒に関するコラムなどのコンテンツはない
飲酒量と体調を記録
毎日の飲酒量と体調を記録し、自分の飲酒パターンとその影響を把握できます。自分がどれくらい飲んでいるのか客観的に見ることができ、飲酒量を減らすモチベーションが持てるでしょう。
データ分析で適切な飲酒量がわかる
飲酒の記録を報告すれば、二日酔いの目安などを算出してくれます。アプリ内のキャラクター「節子ちゃん」がお酒に関する雑学を教えてくれます。アドバイスを参考にしながら、飲む量を減らしていきましょう。
ゲーム要素で楽しみながら取り組める
アプリには「嗜みポイント」があり、目標をクリアできるとGETできます。逆に飲みすぎるとマイナスになってしまうので注意。ポイントを貯めてレベルアップすると、キャラが進化していきます。ゲーム性を活用して楽しみながら取り組みましょう。
執筆：Appliv編集部
※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります