家計簿アプリ
旅行アプリ
写真加工アプリ
ゲームアプリ
英語アプリ
音楽配信アプリ
テレビアプリ
ポイ活アプリ
ライブ配信アプリ
カロリー計算アプリ
メモアプリ
カーナビアプリ
髪型シミュレーション・髪型診断アプリ
家族や友達の居場所を知るアプリ
花粉情報アプリ
オンライン診療アプリ
マッチングアプリ
競馬アプリ
飲酒記録×キャラ育成アプリ 楽しみながら減酒を習慣化しよう
お酒をテーマにしたキャラクター育成型の記録ゲームです。毎日の飲酒量や体調を入力するだけで記録が蓄積され、データに基づいて自分の“ちょうどいい”量を分析してくれます。楽しく続けながら、知らず知らずのうちに生活習慣も整っていく、減酒・禁酒の強い味方です。
昨日の飲酒を報告するだけ 記録するたびキャラが成長
プレイヤーの役目は、お酒嗜み隊の一員として隊長・節子ちゃんに昨日の飲酒内容を報告すること。飲んだ量や体調を記録すれば、それがそのまま「キャラの育成」につながります。
日々の飲酒量を守るとキャラが進化。「ただ記録するだけでは続かない」という人でも、ゲーム感覚でやる気が持続する設計になっています。
グラフで成果を見える化
日々の記録は週単位で分析され、グラフを通じて飲酒の傾向や体調の変化を確認できます。視覚的にアプローチされることで、自分の行動を客観的に振り返れるのがポイント。
どれだけ飲酒量が減ったのか、休肝日が安定してきたのかなど、小さな変化を確認しながら続けるモチベーションに繋がります。
カレンダーやSNS共有で継続力アップ
気づいたことや感情を残しておけば、カレンダーで手軽に振り返れます。また、スクリーンショットをSNSに投稿して減酒仲間と交流してみるのもあり。
同じ目標を持つ仲間の存在が、習慣化への大きなモチベーションに。孤独になりがちな禁酒も、楽しみながら続けられる環境が整っています。
| お楽しみ機能 | キャラ育成、レベルアップ、応援メッセージ |
|---|---|
| 節約金額の表示 | － |
| 目標設定 |  |
| カレンダー表示 | |
| コミュニティ機能 | SNS連携、励まし合い |
| 体重・体脂肪の記録 | － |
| 体温・基礎体温の記録 | － |
| 水分摂取量の記録 | － |
| 排便・排尿の記録 | － |
| 生理周期の記録 | － |
| 心拍数の記録 | － |
| 視力回復トレーニング機能 | － |
| 睡眠計測 | － |
| 健康管理 | |
| 医療機関の検索 | － |
監修者
執筆：アプリブ編集部
※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります
健康管理アプリのおすすめはこちら
