最近食べ過ぎていませんか?ダイエットを支援する記録アプリ
最近、肉料理ばっかり食べていませんか?出張や取引先との接待が続いて、外食ばっかりしていませんか?
本アプリは、食習慣を改善してダイエットにつなげるためのアプリです。食事の内容は、時間や場所だけではなく、料理写真を添付して詳細に記録できます。撮影した写真はTwitterへ投稿することも可能です。ランチ・ディナーの前に、「昨日、何を食べたかな?」と思い出すとき備忘録としても役立ちますね。
体重(Weight)・体脂肪率(Fat)は、ドラムロール画面でカンタンに入力できます。入力した数値は、アプリが自動でグラフ化してくれます。1週間ずっと肉ばっかり食べていたから太ってるな…と自分の体重の推移を実感できるはずです。アプリの記録を見て「食べ過ぎ!」と思ったら、食事量をセーブしてみてください。
- 食事記録と体重の推移を照らし合わせ、太る原因を見つけられる
- 食事は、時間・場所・内容まで記録!料理写真も添付できる
- パスコード設定を使って、大事な秘密を守り切る!
執筆:Appliv編集部
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