【良い点】毎日の歩数を手軽に残せる

歩いた時間帯を棒グラフで、目標までの進捗をゲージで表示。余計な機能がなくすっきりしたデザインなため、1日の成果がハッキリとわかります。ほかにも移動距離や消費カロリー、移動時間などもチェック可能。機能もシンプルなため、毎日の記録に使いやすいです。

【気になる点】グラフ表示は歩数のみ

グラフに表示されるのは歩数のみで、体重の増減などはチェックできません。ダイエット目的より、運動不足を解消する目的で使うのがおすすめです。

しかし消費カロリーはトップ画面やカレンダーに表示してくれるので、食べ過ぎを解消したいときにも使えますね。

使い方3STEP解説

設定画面から身長、体重を入力すると、大体の歩幅が算出されます。歩数を正確に測る上で必要なので、最初に設定しておきましょう。また1日の目標歩数もこちらから変更できます。

歩くと自動で歩数を計算します。ほかアプリと自動で連携し、過去のデータも表示してくれるのがありがたいところです。

自動で自己ベストのランキングを作ってくれます。今までの最高記録が表示されるので、自己ベスト更新のためにがんばろうと、モチベーションをアップにもつながるでしょう。

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執筆：Appliv編集部

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