理想の体重に向けて、適切なウォーキング・ランニングをサポート
目標体重に向けての運動を補助してくれるアプリです。スマホを持って走ったり歩いたりすると、消費カロリー等の情報を記録。運動中のナビ機能がないのは少し物足りないですが、目標に向かってどれだけ頑張れたかが日々視覚化され、やる気が沸いてきます。
- 現状をもとに、理想の体重とトレーニングプランを算出
- 消費カロリーや運動時間を記録。目標への進捗がわかる
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執筆:Appliv編集部
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