Pzizz - Sleep, Nap, Focus

心と体をリラックスさせる睡眠モード

睡眠モードは、設定した時間に合わせて睡眠に最適な音楽とガイダンスを再生します。これにより、心と体がリラックスし、深い眠りにつくことが可能。短時間でリラックス状態になり、より深い眠りへと導きます。

昼寝を効果的に活用する昼寝モード

昼寝は一日のパフォーマンスや気分を向上させ、警戒心を高めることが証明されています。特別に設計された昼寝用のナレーションを使用して、昼寝時間を最適に活用。昼寝後のぼんやりとした感じを解消し、すっきりとした状態で目覚めることが可能です。

集中力を高めるフォーカスモード

フォーカスモードは、作業効率を上げるための音楽が流れます。特定の環境音を用いて、集中力を高めてくれます。特に、自宅での作業や学習など、自分自身で集中力を保つことが求められる場面で大変役立ちます。

執筆：Appliv編集部

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