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家計簿アプリ
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旅行アプリ
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写真加工アプリ
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ゲームアプリ
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英語アプリ
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音楽配信アプリ
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テレビアプリ
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ポイ活アプリ
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ライブ配信アプリ
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カロリー計算アプリ
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メモアプリ
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カーナビアプリ
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自撮りアプリ
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家族や友達の居場所を知るアプリ
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競馬アプリ
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編集部レビュー
睡眠中の音を計測できる 寝付きの悪さをアプリで改善しよう
自分の睡眠を計測・分析して自然な寝付きをサポートしてくれる睡眠アプリ。自分では聞けない寝言・いびき・歯ぎしりなどの音を録音できます。また快眠の妨げになっている生活習慣を調査。アプリでノンレム睡眠を目指して見ませんか？
ベッドの横にスマホを置いて計測
アプリで入眠までの時間や深い眠りなど、睡眠の状況がわかります。また睡眠レコーダーでは、寝ているときに出る音を録音。歯ぎしりや無呼吸症状など、なかなか気付けない体の状態が見つかるかもしれません。
癒しのサウンドで入眠をサポート
寝付きの悪さを改善したい人は、心地の良い音楽を聴きながら寝るのがおすすめ。快眠するには心を整える睡眠環境が重要です。ヒーリングミュージックの種類は多くあるので、自分に合うものを選んでみてください。
スマートアラームで心地良い朝を
スマートアラームは、眠りが浅いときに起こしてくれる機能のことです。この機能を活用すれば、よりスムーズに起きられるでしょう。本アプリで快適な睡眠を目指してみてはいかがでしょうか。
| 目標設定 | － |
|---|---|
| 課金でできること | 無制限の睡眠サウンド、スリープレコーダー、睡眠時無呼吸リスク警告、睡眠段階、デシベル、トレンド、睡眠レポート |
| 無料トライアル | 7日間 |
| 無料プラン | － |
| 有料プラン | [年間契約] ¥266.66/月 合計 ¥3,200/年間契約 [1か月計画] ¥1,500/月 |
| スヌーズ機能 | － |
| 指定日スキップ | － |
| ボイスアラーム | － |
| 収録サウンド | 自然音、環境音、オルゴール、ヒーリング音楽、ASMR、ホワイトノイズ、ブラウンノイズ、ピンクノイズ、朗読、子守唄、心音、バイノーラルビートなど |
| 再生機能 | － |
| オフライン機能 | － |
| 心拍数の記録 |  |
| デザイン変更 | ダークモード |
| 目覚ましアラーム | |
| タイマーの計測方式 | － |
| ストップウォッチ | － |
| ウィジェット機能 | |
| デバイス連携 | （ウェアラブルデバイス） |
| ヘルスケア・ヘルスコネクト連携 | （iOSのみ） |
| いびき録音機能 | （有料） |
| 音楽プレーヤー | （アプリ内のデータ） |
| スマートアラーム | |
| 分析レポート | （有料） |
| カレンダー表示 | |
| 音声ガイド | （寝かしつけの物語） |
| 瞑想サポート | （間接的なサポート） |
| 睡眠計測 | （時間、スコア、睡眠効率、睡眠段階、入眠時間、睡眠の一貫性、呼吸の乱れ、いびき時間、最大いびき、心拍数、血中酸素、呼吸数など 有料） |
| 体調・感情記録 | （気分） |
| 日記・メモ機能 | （睡眠メモ） |
| メンタルトレーニング | （睡眠改善による間接的なサポート） |
| お悩み相談 | － |
| セキュリティ対策 | － |
| SNS機能 | － |
| 健康管理 | |
| 病気診断 | （睡眠時無呼吸症候群のリスク検知） |
| メンタルヘルス | （睡眠改善による間接的なサポート） |
| リマインダー | |
| 計測ツール | |
| 収支レポート | － |
| 時計 | |
| 抽選ツールの作成 | |
| 行動履歴 | （睡眠中の行動） |
プロフィール
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監修者
執筆：アプリブ編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
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ゲストユーザー
年間契約でアプリを使っているのですが今まで何度も無料版にグレードダウンしている。その度に操作をよく理解できる人に元の契約版に戻してもらっている。しかし私自身は直せないので現在は無料版になってしまったものを使っている。こんなに何度も不具合を起こすアプリをイライラしながら使っているが契約はまだ半年も残っているので毎日不便で不愉快な思いをしている。相談窓口ぐらい作って欲しい。