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編集部レビュー
700以上の音や瞑想で眠りをサポート 睡眠中の音も記録できる
豊富な音声コンテンツと睡眠記録で休息をサポートするアプリです。700以上の音声やグリーンノイズ、音楽、瞑想、物語から選び、性別や年齢、睡眠の目標を設定して利用できます。睡眠中の音を記録して休息への影響を振り返れる点も特徴。寝つきが悪い夜がある人や、就寝前に心身をリラックスさせたい人におすすめです。
| 収録サウンド | 自然音、ASMR、ホワイトノイズ、水の音、瞑想音楽、アイソクロニック・ブレインウェーブ、ソルフェジオ周波数、バイノーラルビート、癒しの音楽、3Dサウンド（有料） |
|---|---|
| 再生機能 | － |
| オフライン機能 | － |
| タイマーの計測方式 | － |
| 音声ガイド |  （有料） |
| 動画解説 | － |
お気に入りのサウンドを見つけよう
深い眠りをサポートするプレミアムスリープサウンドやガイド付き瞑想が充実。癒やし系の音楽から物語の読み聞かせまで、幅広いジャンルの音楽トラックがそろっています。寝る前に本アプリの音楽を聞けば、ぐっすり眠れること間違いなしです。
サウンドを自分好みにカスタマイズ
オリジナルのスリープサウンドが作れるのもポイント。好きなサウンドを複数ミックスでき、出来上がったサウンドを登録しておけます。オリジナルサウンドでぐっすり眠れるでしょう。
睡眠中の寝言やいびきの回数をカウント
睡眠状態を把握して、一人ひとりに合った改善方法を提案してくれます。睡眠中の音を録音してくれるので、自分では気がつけない睡眠中のクセがわかります。実はいびきや寝言が原因で睡眠が浅くなっている……なんてことがわかるかもしれませんよ。
プロフィール
監修者
執筆：アプリブ編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
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匿名
色々な種類の音楽が沢山あり、自分でカスタマイズできて自分好みの音楽が作れます。全ての音楽を解放するには課金が必要です。
バナナピストル
リラックスしたり瞑想など集中したい時にこのアプリはおすすめ☆
自分で、ホワイトノイズや川の流れる音など好きな音を選んでオリジナルの音を流すことも出来るし、ミックスを流すこともできます。無料だけどクオリティかなり高いのでおすすめです(^^)
はんぺん
寝付けないときや勉強などの作業BGMとして愛用してます。自分好みに音を重ねてカスタマイズできるし、タイマーもあるので便利です！
Yoshimin
集中したいときや、リラックスしたい時にいいね♪いろんな事がある毎日だけど、自然のサウンドを聴いて心を落ち着かせる時間はたまには必要。鳥のさえずりや森林の音など、自分で組み合わせてリラックスする時間をつくってください。
Yoshimin
集中したいときや、リラックスしたい時にいいね♪いろんな事がある毎日だけど、自然のサウンドを聴いて心を落ち着かせる時間はたまには必要。鳥のさえずりや森林の音など、自分で組み合わせてリラックスする時間をつくってください。
茶ぼん。
眠れないときのお供
アプリに収録されているサウンドを、自分の用途にあわせて組み合わせられるのが面白いですね。
自分の場合、毎日と言っていいほどなかなか寝付けないので、このアプリの様に組み合わせた音を断続的に同じ音を流せたり出来るのがありがたいです。
リラックスするし、ビックリするぐらい寝つきがよくなります。ただ、朝になればイヤフォンはどっかに飛んでいってます。