歩数や消費カロリー、体重の変化まで、運動の成果がしっかり見える
毎日運動しようとしても、なかなか続かない……そんな方は、このアプリで記録をつけてみると上手くいくかも。成果が目に見えるカタチで残るので、今までの努力がより実感できますよ。
▲移動距離や消費カロリーをシンプルに表示。目標歩数までの進捗も、パーセンテージで教えてくれる。
▲カレンダー表示では、日々どれだけ歩いたかをパッと見で振り返れる。できる限りペースを維持したい。
▲体重の変化もグラフで可視化。実際に運動の成果があったかどうか、目に見えるとモチベーションも上がる。
執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2020年8月28日
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