歩数や消費カロリー、体重の変化まで、運動の成果がしっかり見える
毎日運動しようとしても、なかなか続かない人に本アプリはおすすめ。シンプルなデザインで使いやすいのが特徴です。またグラフ機能を搭載しており、成果が目に見えるカタチで残ります。そのため今までの努力をより実感できるでしょう。
- スマホと連動し、いつでも自動で歩数を記録できる歩数計アプリ
- グラフやカレンダーで、これまでの歩数や体重を確認できる
- 体重記録も可能。ちょっとした健康管理やダイエットに
- カレンダーから詳細を見るには、ダブルタップで開く必要がある
- ウィジェットでは5日分しか表示できない
【良い点】シンプルに使える歩数計
ホーム画面に、歩いた歩数と目標歩数までのパーセンテージが表示されます。そのほかにも、移動距離や消費カロリーなども一緒に見られます。体重を入力することで、増減のデータを管理することも可能。
すっきりしたシンプルなデザインで余計な機能が無く、歩数の確認がしやすいのが嬉しいですね。
【気になる点】カレンダー機能が使いづらい
カレンダーで歩数データを詳しく見るには、日付をダブルタップする必要があります。アプリ内で操作の説明がまったく無いので、初見だとわかりづらいと感じました。
しかしそのほかで気になるところはほぼ無く、全体的にはとても使いやすいアプリになっています。
使い方3STEP解説
1.プロフィールに合わせた歩数を表示
身長を入力すると、自動で歩幅や目標歩数を設定してくれます。目標をもっと伸ばしたいときは調整することも可能。また「体重の記録」をONにすると、目標体重や体重の増減データを管理できるようになります。
2.カレンダーから日々の歩数をチェック
歩数に応じて、カレンダーに色付きのゲージが表示されます。この日にどれだけ歩けたかがわかりやすいでしょう。ダブルタップすることで歩数のほか、移動距離や消費カロリー、稼働時間などの細かいデータが見られます。
3.体重管理でダイエットも
「設定」から体重を設定することで体重管理用のグラフが見られるようになります。ダイエット目的や体脂肪を減らしたい人におすすめ。目標体重に少しずつでも近づくことで、毎日のウォーキングのモチベーションアップにもつながるでしょう。
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執筆：Appliv編集部
※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります