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編集部レビュー
お酒と健康的に付き合いたい そんな人はこのアプリで手軽にチェック
毎日のお酒の飲み方を記録し純アルコール量を自動で計算。カレンダー形式で視覚的に追跡でき、飲酒量を調整できます。今月はどの程度の純アルコール量が適量なのかを示してくれ、それを目安にお酒の量をコントロール。
よく飲むお酒はカスタム機能で登録しておけるので、入力がとても簡単です。
毎日の飲酒を記録管理
カレンダー上に飲んだお酒の量を入力するだけで、日々の摂取量をひと目で把握。絵文字を使って「休肝日」「適量日」「飲みすぎ日」をかわいくマーク。シンプルで直感的な操作性が、毎日の習慣化を助けます。
純アルコール量を自動計算
飲んだお酒の種類と量を入力すると、アプリが純アルコール量を自動で計算。これにより、毎日どのくらいのペースで飲むのが健康的なのかを把握できます。適量の目安も提示してくれるので、それを目標に飲酒量をコントロールするのに役立ちます。
カスタム機能でよく飲むお酒を登録
カスタム機能を使えば、よく飲むお酒の種類を登録しておけるので、入力が簡単に。お酒の名前と量、アルコール度数を入れるだけの簡単登録です。登録しておけば、数タップでその日の飲酒量が記録できるので、毎日の入力が楽になります。
| お楽しみ機能 |  （AIキャラの応援メッセージ） |
|---|---|
| 節約金額の表示 | － |
| 目標設定 | |
| カレンダー表示 | |
| コミュニティ機能 | － |
| 体重・体脂肪の記録 | － |
| 体温・基礎体温の記録 | － |
| 水分摂取量の記録 | － |
| 排便・排尿の記録 | － |
| 生理周期の記録 | － |
| 心拍数の記録 | － |
| 視力回復トレーニング機能 | － |
| 睡眠計測 | － |
| 禁酒 | |
| 健康管理 | |
| 医療機関の検索 | － |
プロフィール
監修者
執筆：アプリブ編集部
※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります
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