編集部レビュー
見てマネするだけ! 毎日ヨガを実践して美ボディを目指すアプリ
自宅で簡単ヨガレッスンが受けられるアプリ。動画と音声でポーズを丁寧に指導してくれわかりやすいです。忙しい方でも、20〜60分の中から都合に合わせたヨガタイムをチョイス。運動不足解消やリラックスに、手軽に始められるアプリといえるでしょう。
自宅で簡単に始めるヨガ
運動不足解消に最適なヨガを、自宅で手軽に始めることができます。初心者から上級者まで対応しており、多彩なポーズを網羅。動きがゆっくりで初めてでもしっかりついていけます。自分のペースでゆっくりと進めることが可能です。
プログラムは自由自在
自分の生活リズムに合わせて、20分、40分、60分から選べるプログラムが魅力です。短時間で集中的に、あるいはじっくり長時間、といった調整が可能。プログラムの中から、特定のポーズだけを選んで行うこともできます。
リマインダー機能で習慣化
筋肉を鍛え、美しいボディラインを目指すにはヨガの習慣化が不可欠。曜日と時間を指定して、リマインダーを受信できます。これにより、忘れずにヨガを行い習慣化することが可能です。
| 動画解説 | - |
|---|---|
| 音声ガイド | - |
| 課金でできること | - |
| 無料トライアル | - |
| 無料プラン | - |
| 有料プラン | - |
| 運動ログの計測データ | - |
| 体重・体脂肪の記録 | - |
| タイマーの計測方式 | - |
| カウント機能 | - |
| トレーニングプランの提案機能 | - |
| 音楽プレーヤー | - |
| ウィジェット機能 | - |
| マップ表示 | - |
| ルート作成 | - |
| 目標設定 | - |
執筆:アプリブ編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
kbsh
普段のワークアウトに
何か体を動かすことを始めたい、でも手軽に始めたいという人にぴったりです。20分から60分まで時間を選べて、動画に合わせてヨガのポーズをキメる。初心者からヨガ慣れしている人まで、それなりに満足できる内容だと思います。