お酒と食事の健康サポーター めざせ!新しい自分-KIRIN-

Kirin Brewery Company,Limited

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Appliv編集部のレビュー

お酒は飲みたい、ご飯も美味しく食べたい。よくばる人の健康サポートアプリ

外食や飲み会が多くなると、お腹周りが心配ですよね……。だけど、大好きなお酒はやめたくない!

そんな酒好きのための、健康サポートアプリです。食事や飲んだお酒を入力すると、管理栄養士が評価とアドバイスをしてくれます。「体に負担をかけない飲み方」などのアドバイスをもらえるので、お酒を飲みながらでも健康に気を使うことができますよ。

▲飲んだお酒はタップで選べる。写真付きなので、一目で分かりやすい

▲食事から運動まで、これ一つで記録できる。健康維持にはもってこい!

▲管理栄養士からの評価を見ることができる。足りない栄養素などを教えてくれるのはありがたい

食事メニューは10万件も登録しています。コンビニやファミレスのメニューもあるので、外食ですませてしまう人にも対応することが可能です。

ただ、健康な食事がしたいのであれば、自炊をすることも大事ですよ。本アプリではヘルシーレシピが届くので、健康的かつ美味しいご飯を作ることができるでしょう!

この機能がすごい

栄養管理をしようとしたけど、すぐに諦めてしまった経験はないですか?

このアプリでは、管理栄養士が1日の食事を、健康度でスコアを付けてくれます。毎日得点がでるので、ゲーム感覚で栄養管理を楽しむことができるでしょう。

また、体重やカロリー収支をグラフで表示することができます。体重が痩せていくのが目に見えるので、モチベーションを保つことができますよ。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2016年5月26日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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Applivユーザーレビュー (7

Stuttgart

4年前

4

食べた食事にアドバイスをくれるのがいいですね。健康管理されてる感じっ!どの食材でどんな栄養がとれるかあまり知らなかったので、少し意識して食事するようになった。

Stuttgart

4年前

4

食べた食事にアドバイスをくれるのがいいですね。健康管理されてる感じっ!どの食材でどんな栄養がとれるかあまり知らなかったので、少し意識して食事するようになった。

Kana0310

4年前

4

最近、旦那さんが使い始めたアプリ。ちょっとお腹気にしてるのかな?お酒の量を気にするようになったので、私もヘルシーな献立をつくっってあげなきゃ^^

Kana0310

4年前

4

最近、旦那さんが使い始めたアプリ。ちょっとお腹気にしてるのかな?お酒の量を気にするようになったので、私もヘルシーな献立をつくっってあげなきゃ^^

3

う~ん…。良いんだけれど、メニューがまだまだ少なくて、入力がそこからすすまなくなる_| ̄|○ il||li…。まあ、改善されていくはずだけれど。メニューの入力(カロリーも含めて)が自分で出来れば良いのになぁ。

Eagles Dream

4年前

4

誕生日と体重・年齢を入れるだけでBMI(体格指数)による健康的な体重を測定してくれる。目標体重を決めたら、1日に必要な消費カロリーなど教えてくれます。チャット形式で食べたものや飲んだお酒を入力して、度合いによって毎日アドバイスをくれるのでサポートも充実してる。

Eagles Dream

4年前

4

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