ページ更新日:2023年9月16日

1日の食事管理ができる食事管理アプリ。体重とエクササイズの記録もでき、健康管理ができます。

登録してあるオーガニック食品の種類が多く、市販品のスナックや弁当などはあまり食べない人におすすめ。すべての食品データを開放するには課金が必要なので、使い心地を試してから検討してみてください。

良い点

「＋朝食」などの項目から、食事を記録できます。「カレー」で検索しても日本のカレーは出てこず、サラダやバター、ステーキなどのメニューが多いです。多少の不便はありますが、オーガニック食品などを多く食べる人にはおすすめ。

食品データには材料が書かれており、調理する際の参考になります。何人分作るか指定できるので、一人分、複数人分でも大丈夫。栄養情報も記載されており、糖質制限をしている人にも役立ちます。

毎日の食事の記録がレポートに表示されます。1日の摂取カロリーがグラフに表示されるので、参考にすれば摂取不足、食べ過ぎを防げるでしょう。このアプリで健康な身体を目指しましょう。

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執筆：Appliv編集部

※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります

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