Simply Yoga - Home Instructor

販売元:Daily Workout Apps, LLC

最終アップデート日:2023年11月14日

iOS
価格:無料
Android
価格:無料
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編集部レビュー

ページ更新日:2023年12月22日

見てマネするだけ! 毎日ヨガを実践して美ボディを目指すアプリ

自宅で簡単ヨガレッスンが受けられるアプリ。動画と音声でポーズを丁寧に指導してくれわかりやすいです。忙しい方でも、20〜60分の中から都合に合わせたヨガタイムをチョイス。運動不足解消やリラックスに、手軽に始められるアプリといえるでしょう。

良い点
  • 動画をそのままマネるだけで本格的なヨガを実践できる
  • 自分の生活リズムに合わせて時間を設定できる
  • 曜日や時間を指定して、リマインダーを受け取ることができる

自宅で簡単に始めるヨガ

運動不足解消に最適なヨガを、自宅で手軽に始めることができます。初心者から上級者まで対応しており、多彩なポーズを網羅。動きがゆっくりで初めてでもしっかりついていけます。自分のペースでゆっくりと進めることが可能です。

プログラムは自由自在

自分の生活リズムに合わせて、20分、40分、60分から選べるプログラムが魅力です。短時間で集中的に、あるいはじっくり長時間、といった調整が可能。プログラムの中から、特定のポーズだけを選んで行うこともできます。

リマインダー機能で習慣化

筋肉を鍛え、美しいボディラインを目指すにはヨガの習慣化が不可欠。曜日と時間を指定して、リマインダーを受信できます。これにより、忘れずにヨガを行い習慣化することが可能です。

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執筆:Appliv編集部

※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります

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最終アップデート日:2023年11月14日

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Applivユーザーレビュー (1

kbsh

10年前

4

普段のワークアウトに
何か体を動かすことを始めたい、でも手軽に始めたいという人にぴったりです。20分から60分まで時間を選べて、動画に合わせてヨガのポーズをキメる。初心者からヨガ慣れしている人まで、それなりに満足できる内容だと思います。

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