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Appliv編集部のおすすめポイント

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Appliv編集部のレビュー

やり方が正確にわかる、そして継続できる。心と体の健康を整えるヨガ動画集

▲BGM付きでヨガのポーズを解説。左右反転できるミラーモードがあるおかげで、ポーズの確認がしやすい。

▲初心者向けから上級者向けまで、幅広いメニューを揃えている。十分実践するには月額制の課金が必須。

▲日本だけでなく海外ユーザーも多く参加しているコミュニティ。ヨガ仲間を作ればモチベーションも高まる。

類似アプリとの違い

8名のヨガインストラクターが独自に編み出したエクササイズを収録しており、このアプリならではのヨガを実践できます。機能的には問題ありませんが、価格面では月額課金がほぼ必須なのがネック。ただし1年契約で課金すれば1ヶ月単位で支払うより劇的に安くなります。ヨガ教室に通うほどではないなら、アプリでとりあえず1年やってみるのもいいでしょう。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2018年4月10日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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Applivユーザーレビュー (4

みわこ

7月1日

4

いい点と悪い点を。
まず悪い点。
◆ 年会費がちょっと高い。
◆ 英語のみのコンテンツが多く、特にマインドフルネス関連はほぼほぼ英語。
◆ 日本人インストラクターの語尾のくせが強く、慣れるまで気が散って仕方がなかった。

いい点
○ 動画が丁寧なので動きが非常に分かりやすい。
○ 有料会員になる必要はあるけどコンテンツが豊富。
○ 検索機能を使うと自分の今日の気分や体調、時間(10分、20分など)に合わせたプログラムが組みやすい。
○ Apple tvには専用アプリがあるし、Amazon fireTVにもミラーリング対応。

?ももたん?

5年前

4

運動不足な日々が積み重なり体が硬くなっていく一方で何かしなければと思った時に役に立つでしょう。ヨガも奥が深いという事がこのアプリで分かりました。

ERiCa*

5年前

4

自宅で手軽にヨガを始めるならこのアプリ。ポーズごとに丁寧な説明と、デモンストレーション動画がついているので初心者でも安心。ヨガにぴったりの音楽も無料で使えるのですごくいいです。

3

まもなく40代になる私は、自宅にいることが多いうえ運動が好きではないので、年齢のことを考えてももう少し運動をしないとなと思い、ヨガを始めてみようと参考になるアプリを探していました。ヨガは大変そうなイメージがありましたが、実際にヨガの動画を観ながら実践することができますし、ヨガのポーズも多種多様なうえ音楽も選ぶことができるので、毎日無理なく実践することができています。