さわって眠れる睡眠アプリ - 睡眠観測

販売元:GIZIN Inc.

最終アップデート日:2023年9月23日

iOS
価格:無料
Android
価格:無料
  • シェア

編集部レビュー

ページ更新日:2024年2月16日

スマホを手放さなくてもリラックスして寝付ける睡眠アプリ

心地よい夜へ誘う新感覚のリラクゼーションアプリ。タッチやスワイプだけの簡単操作で、心を穏やかにするゲーム性が特長です。眠りへの移行をサポートする機能が充実しており、お気に入りの音楽でリラックスしながら、自分の寝付きを測定・改善できます。

良い点
  • スマホ画面を触って流れ星やお魚を観測。寝落ちしたいときに便利
  • ベッドに寝転んでから入眠するまでの時間を計測。寝付きを改善できる
  • 気持ちを整える音楽を用意。自分用にカスタムできる
気になる点
  • 無料だとゲームのシーンが大幅に限られる
  • 同じ説明文が何度も出てくる

観測ゲームで心を鎮める

画面に現れる星や海の生き物を指で追いながら、心を穏やかにして眠りを誘うアプリ。タッチやスワイプをすることでリラックス。眠りへと誘う環境を作り出します。夜空や森の中など、心が休まる数種類のシーンが用意されています。

睡眠パターンをトラッキング

ベッドに入った瞬間から眠りにつくまでの時間を記録する機能を搭載。毎晩の睡眠パターンを把握できるため、自分の寝つきの良し悪しがわかります。入眠の時間を測ることは、自分の健康状態を把握する助けにもなります。

自分好みの音楽で癒やしを

数種類の音楽の中から、自分好みの心地良い音楽が選べます。オルゴール風の8ビット音楽や、ピアノの旋律、自然の響きなど。音量調節も自由自在で、自分だけのリラックス空間を創り出せます。心を落ち着け、安らかな眠りへと導かれるでしょう。

生活改善で健康になるアプリのおすすめランキングはこちら

【2024年】生活改善で健康になるアプリおすすめランキングTOP10
【2024年】生活改善で健康になるアプリおすすめランキングTOP10

執筆:Appliv編集部

※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります

さわって眠れる睡眠アプリ - 睡眠観測

販売元:GIZIN Inc.

最終アップデート日:2023年9月23日

iOS
価格:無料
Android
価格:無料
  • シェア

いま読んでおきたい

このアプリを見た人はこんなアプリも見ています

Applivユーザーレビュー

googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539160377845-0'); });