Pillow：睡眠サイクル管理

販売元:Neybox Digital Ltd.

最終アップデート日:2023年1月13日

iPhone

編集部レビュー

Apple Watchを装着するだけで、睡眠の質やバイタルチェックが簡単にできる

スヌーズアラームや録音機能などが揃った目覚まし時計アプリです。アプリを起動して枕元に置いておくだけで、睡眠の質を測定してくれます。

また眠れない時や精神統一したい時にピッタリなサウンドが聴ける「睡眠エイド」を収録しています。

さまざまな機能が揃った目覚まし時計

スヌーズ機能や録音機能がついた目覚まし時計アプリ。時間やアラーム音、録音のオンオフなどを設定して、「開始」をタップ。枕元に置いておくとあなたの睡眠を検知して、浅い眠りのタイミングで起こしてくれます。

睡眠の質をデータ化してくれる

睡眠の質を分析して、データ化してくれます。Apple Watchと連携して、心拍数分析と共に睡眠の効率を表示。自分が何時間眠れたか、どのくらい効率よく眠れたかがわかります。

サウンドコンテンツを収録

「睡眠エイド」では、ガイド付きのサウンドコンテンツを収録。いわばリラックス状態や瞑想状態になることを助けてくれる音声です。Apple Musicと連携すれば、ライブラリ内の曲を流すこともできます。

睡眠計測	（時間、スコア、睡眠効率など　有料）
目標設定	－
課金でできること	詳細睡眠分析、トレンド、スマートウェイクアップ、いびき追跡と睡眠サウンド、睡眠バイタル、気分追跡と睡眠メモ、睡眠エイドプログラム、ファミリー共有など
無料トライアル	7日間
無料プラン	－
有料プラン	[Pillow Premium] ¥5,000/年月額わずか ¥416.67
体重・体脂肪の記録	（体重のみ）
体温・基礎体温の記録	－
水分摂取量の記録	－
排便・排尿の記録	－
生理周期の記録	－
血圧記録	－
心拍数の記録	（有料）
視力回復トレーニング機能	－
デバイス連携	（ウェアラブルデバイスと連携）
ヘルスケア・ヘルスコネクト連携	（iOSのみ）
いびき録音機能	（有料）
収録サウンド	自然音、ヒーリング音楽など（有料）
音楽プレーヤー	（アプリ内のデータ　有料）
スマートアラーム	（有料）
スヌーズ機能	－
スヌーズ解除ミッション	－
分析レポート	（有料）
身体測定
健康管理
メンタルヘルス	（有料）
医療機関の検索	－
リマインダー	－
日記・メモ機能	（メモのみ　有料）

プロフィール

監修者

加川愛美

スポーツインストラクター

健康運動実践指導者、全日本小太刀護身道連盟A級インストラクター。
2006年よりスポーツ教室を主宰し、小・中学生から高齢者まで幅広い世代に運動指導を実施。地域に根ざした活動の傍ら、スポーツイベントの企画・運営にも携わる。

近年は、アプリ専門家としてラジオやセミナーにも登壇。日常生活をより豊かにするヘルスケアアプリの活用法を、メディアや講演を通じて広く発信している。

執筆：アプリブ編集部

※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります

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